Julie Lécureuil

Bonjour,

Je suis Julie Lécureuil, sophrologue & auteure, praticienne en relation d'aide holistique et formatrice en Enneagramme (méthode de connaissance de soi).

Formée aux outils d'art thérapie, mon approche de la sophrologie est humaniste, bienveillante et vivantielle.

🎐 Ma rencontre avec la Sophrologie 

En 2007, après une rupture amoureuse douloureuse, j'ai perdu l'audition à l'oreille gauche (perte d'audition accompagnée d'acouphènes et d'hyperacousie). J'avais tout juste 25 ans. Cette période difficile m'a mise en quête de sérénité, de douceur et aussi d'écoute de mes émotions. Mon quotidien était bouleversé, mes sens déstabilisés et mon corps douloureux (j'avais très mal aux oreilles). La sophrologie s'est alors invitée comme une révélation. Elle m'a permis un chemin de douceur envers moi-même et envers cette nouvelle réalité qui était la mienne. Depuis, je suis honorée d'en faire mon métier et ma passion. Je suis diplômée depuis 2011 et je vous reçois en séances & en ateliers depuis 2012.

🎐 Comment remettre de la vie dans sa vie pour ré-enchanter notre quotidien et en prendre soin ?

Je vous propose un accompagnement personnalisé permettant d’aller écouter en profondeur et avec respect, le vécu et la problématique que vous rencontrez. A savoir, comment elle résonne en vous et quelle est sa portée dans votre quotidien (psychique, physique, émotionnelle, relationnelle, etc.).

Parce que chacun de nous est unique et vit sa réalité selon son propre regard, sa sensibilité, mais aussi son histoire, je vous accompagne en accord avec votre rythme afin d'explorer ensemble des clés pour un mieux-être au quotidien.

🎐 Relâchement corporel, ancrage, respiration, relaxation, visualisation et images ressources, échange et partage sont au cœur de nos séances.

=> La 1ère séance dure 1h30, puis les séances d’accompagnement durent 1h. Je vous envoie, après chaque séance, l’enregistrement de votre relaxation/sophronisation, afin que vous puissiez la réutiliser dans votre quotidien et potentialiser les bénéfices de la séance.

🎐 En parallèle des accompagnements individuels, j'anime des séances de sophro-relaxation collectives pour adultes et femmes enceintes ainsi que des ateliers de détente & créativité et des conférences - N'hésitez pas à me contacter pour cela ou à aller vous balader sur mon site internet.

Ma passion est de permettre à chaque humain de retrouver sa beauté, sa singularité et la confiance en ses ressources intérieures, en toute bienveillance. De cheminer, en douceur et de manière plus apaisée, en cohérence avec nos besoins et aspirations.

🎐 Enfin, depuis la publication de mon premier ouvrage "Sophrologie" aux Editions Rustica, j'accompagne au lancement les futurs et jeunes sophrologues.

N'hésitez pas à m'appeler, je me ferais un plaisir d'échanger avec vous de vive voix.

Chaleureusement,

Julie LECUREUIL

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*L'accompagnement en sophrologie vise un mieux-être et ne remplace pas le suivi médical ni l'accompagnement avec la sage-femme et l'obstétricien.

Redonnez Corps & Sens aux couleurs de votre vie