Cauffetier Stéphanie

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est personnalisée selon vos besoins spécifiques et se déroule dans une ambiance douce et apaisante. 

Lors de la première consultation (prévoir 1h30), je vous invite à répondre à quelques questions pour mieux vous connaître afin d'adapter le protocole de soin aux problématiques que vous rencontrez.

Tout se déroule ensuite dans un fauteuil de relaxation dans lequel vous vous installez et la séance (55 minutes) peut commencer.

Je vous invite à ce moment à fermer les yeux et vous détendre. En fin de séance, vous pourrez me confier vos ressentis en quelques mots. 

Les rendez-vous de suivi durent entre 1 heure et 1 heure 15 minutes dont 55 minutes sont consacrées à la pratique sur vos pieds.

Quelle est votre approche ?

Je vous propose un accompagnement en douceur avec la réflexologie plantaire. 

Ma préoccupation est l'équilibre naturel de votre corps et votre bien-être global.

J'ai donc choisi une technique manuelle qui considère que notre corps entier est représenté sous nos pieds. Des zones appelées réflexes sont ainsi en relation directe avec nos organes, muscles, glandes par l'intermédiaire de terminaisons nerveuses.

En stimulant ces zones, je sollicite les capacités de votre corps à rétablir son équilibre naturel progressivement.

Par un travail de pressions avec mes mains au niveau de vos pieds, vos chevilles et dans certains cas jusqu'aux genoux, je cherche à restaurer l'élasticité naturelle de vos tissus lorsque des tensions sont ressenties sous mes doigts tout en favorisant une relaxation profonde.

Quels bénéfices en attendre ?

Les bienfaits immédiats d'une séance de réflexologie sont généralement une profonde détente et une sensation de bien-être qui peut se prolonger. 

La réflexologie peut vous aider à apaiser  :   

•  le stress, à l'origine de nombreux dysfonctionnements
•  les troubles digestifs
•  les troubles ORL (sinusites, bronchite, asthme...)
•  les maux de tête
•  les douleurs musculaires 
•  les troubles du sommeil 
•  Etc...

Une méthode manuelle douce pour aider votre corps à entretenir ou rétablir son équilibre biologique