Estelle Verdié

Et si vous faisiez le premier pas vers plus de sérénité ?
Diplômée en travail social et forte de nombreuses années d’expérience dans l’accompagnement individuel, j’ai à cœur d’aider chacun à retrouver équilibre et confiance en soi. Mon parcours m’a naturellement conduite à me spécialiser dans l’hypnose ericksonnienne, une approche douce, bienveillante et profondément respectueuse de la personne. Cette méthode, centrée sur vos ressources intérieures, permet d’activer vos propres capacités de changement pour avancer vers un véritable bien-être durable.

L’hypnose ericksonnienne s’adresse à tous ceux qui souhaitent amorcer un changement dans leur vie, que ce soit pour mieux gérer leurs émotions, apaiser leur sommeil, renforcer leur confiance, ou encore se libérer d’une habitude devenue contraignante, comme le tabac. L’arrêt du tabac est d’ailleurs l’un des accompagnements les plus demandés : grâce à des séances personnalisées, il devient possible de dépasser les automatismes liés à la dépendance, de retrouver une respiration plus libre et de renouer avec une meilleure vitalité.

Chaque séance est construite sur mesure, dans un climat d’écoute et de bienveillance. Mon rôle est de vous guider à votre rythme, en respectant votre histoire et vos besoins spécifiques. Ensemble, nous explorons les chemins possibles vers le mieux-être : la gestion des douleurs chroniques, la réduction du stress, l’amélioration du sommeil, le renforcement de la motivation ou toute autre problématique personnelle.

Je vous reçois à Mercuès ou à Cahors, dans un cadre propice à la détente, et je propose également des séances à distance en visioconférence ou à domicile, selon vos besoins. L’hypnose ne se substitue pas à un avis médical, mais elle peut constituer un véritable soutien complémentaire dans votre parcours de changement et d’épanouissement personnel.

Parce que vous accompagner demande des compétences solides et sans cesse renouvelées, je continue à me former chaque année afin d’enrichir ma pratique et d’affiner mes outils. Cette démarche me permet de vous offrir un accompagnement à la fois humain, respectueux et efficace, adapté à votre singularité.

Mon engagement : vous aider à avancer vers plus de sérénité, de confiance et de bien-être, en mobilisant tout le potentiel de l’hypnose ericksonnienne pour que chaque séance soit une étape vers votre épanouissement.

un voyage vers votre mieux -être