Aurélie Mianné Naturopathe

Comment se passe une séance ?

En naturopathie, tout est individualisé : ce qui fonctionne sur votre voisine n'aura peut-être pas les mêmes effets sur vous. Chaque organisme est différent, chaque personnalité est singulière. C'est en cela que cette pratique va répondre à votre demande : nous prenons le temps d'analyser chaque sphère pour comprendre la cause de vos troubles afin que la proposition d'accompagnement soit la plus personnalisée possible.

Il n'y a aucun remède miracle, il suffit de trouver les nouvelles habitudes qui vous conviennent. Je suis là pour vous soutenir dans cette intention.

• Quelques jours avant le rendez-vous, je vous enverrai des questionnaires pour évaluer les besoins de votre organisme. Ils seront à me retourner avant le rendez-vous afin que je puisse cibler au mieux votre accompagnement.

• Lors de la première consultation, prévoyez donc minimum 1h30 afin d'établir ensemble un bilan complet qui me permettra de répondre au mieux à vos attentes et besoins. 

• Suite au rendez-vous, je vous enverrai par mail sous 72h votre protocole d'hygiène vitale (PHV) : une synthèse détaillée des démarches que vous pourrez entreprendre. Divers sujets seront alors considérés et à appliquer en fonction de votre demande, de vos capacités et envies : rééquilibrage alimentaire, supplémentation, hydrologie, activité physique, gestion du stress … entre autres. Des fiches mémos personnalisées vous seront jointes afin d’obtenir un accompagnement le plus individualisé possible.

• Je vous conseille de prévoir 1h pour les prochaines séances de suivi . Le délai entre chaque consultation est de minimum 1 mois. Entre chaque consultation, je suis disponible par mail pour toute demande.

Le massage lympho-drainant, également connu sous le nom de drainage lymphatique, est une technique de massage douce et ciblée qui vise à stimuler la circulation de la lymphe dans le corps (rétention d'eau, jambes lourdes, troubles hormonaux, digestifs, récupération musculaire..)

• 95€ 1h30 massage complet

• 75€ 1h jambes légères

Lors d'une séance de sophrologie, vous serez guidé(e) à travers des exercices simples et adaptés à vos besoins. Chaque séance dure environ 1h30 et se déroule dans une atmosphère calme et bienveillante. Vous apprendrez des techniques que vous pourrez ensuite utiliser au quotidien pour cultiver votre bien-être. Une première partie d’entretien sera nécessaire pour faire connaissance afin de déterminer le protocole à mettre en place et vous pourrez ensuite vous installer sur la table de massage.

Quelle est votre approche ?

Ecoute et bienveillance

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Troubles digestifs (ballonnements, reflux, transit, intestin irritable, intolérances...) hormonaux (SOPK, endométriose, aménorrhées, conception, grossesse, SPM, ménopause...), gestion du poids, stress

Quels bénéfices en attendre ?

Un accompagnement sur-mesure pour soulager vos troubles, vos douleurs, comprendre leurs causes et agir.

"Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester", Gandhi