Baptiste Girard

Comment se passe une séance ?

Une première séance commence toujours par un bref entretien afin de cibler et problématiques physiques ou émotionnelles.

Le séance de déroule ensuite habillé et allongé sur futon. J'exerce des pression sur différentes zones du corps, il n'y alors rien d'autre à faire que se détendre.

A l'issue de la séance je peux donner quelques conseils ou exercices afin de maintenir un bon équilibre énergétique.

Quelle est votre approche ?

Ma seule intention est d'encourager une meilleure circulation énergétique, propice à l'équilibre physique et émotionnel.

En découle alors des bienfaits sur certaines problématiques.

Chaque personne est unique et infiniment complexe de part son histoire, son caractère, son contexte de vie...

Je ne porte donc aucun jugement sur ce qu'une personne devrait faire ou comment elle devrait être.

Je me contente de fluidifier la circulation de la vie en chacun.e.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le stress est omniprésent et ses conséquence sur l'organisme se déclinent de façons très variées.

Physiquement les manifestations de déséquilibres les plus courantes sont mal de dos, troubles digestifs, maux de tête, faible amplitude respiratoire, maladies chroniques ou à répétitions,fatigue...

D'autres troubles apparaissent sur le sommeil ou l'état émotionnel et peuvent mener à des phases dépressives, d'épuisement, de difficultés relationnelles...

Quels bénéfices en attendre ?

Le bénéfice incontournable est un profond état de détente physique et psychique après la séance, s'accompagnant d'une bonne nuit de sommeil!

Mais le Shiatsu est aussi très efficace sur les douleurs musculaires et dorsales, sur le stress, la qualité de sommeil ainsi que sur les troubles digestifs.

Basé sur la Médecine Traditionnelle Chinoise, il couvre en réalité un très large panel de problématiques en ramenant de l'harmonie dans le corps et l'esprit.

Le Shiatsu se résume à 3 choses : éveiller le corps, libérer le souffle, apaiser l'esprit.