Joelle Dothée - Hypnose et Ressources

Comment se passe une séance ?

Lors de la première séance, je prends le temps nécessaire pour vous connaitre et vous permettre de définir précisément votre objectif. Ensuite, grâce aux différents outils dont je dispose, nous commencerons le travail qui vous permettra de l'atteindre. Chaque séance sera différente et adaptée à votre état émotionnel du moment. Nous pourrons utiliser des techniques telles que la sophrologie, la thérapie PNL, les mouvements oculaires ou encore la relaxologie, en fonction de vos besoins et de vos préférences.

Les séances peuvent se dérouler en cabinet, en salle ou même en entreprise, selon vos disponibilités et vos préférences. Si vous ne pouvez pas vous déplacer, je propose également des séances de téléconsultation, pour vous accompagner à distance.

Quelle est votre approche ?

Mon objectif est d'établir une relation de confiance avec les consultants afin de les accompagner de manière efficiente et rapide vers leur mieux-être. Je suis convaincue que chaque personne possède en elle les ressources nécessaires pour surmonter ses difficultés et atteindre ses objectifs. Mon rôle en tant qu'hypnothérapeute est de vous guider et de vous aider à mobiliser ces ressources pour trouver vos propres solutions.

Je suis également formée à différentes approches thérapeutiques telles que la PNL (Programmation Neuro-Linguistique) et l'hypnose Ericksonienne, ce qui me permet d'adapter ma méthode en fonction de chaque personne et de chaque problématique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour une grande variété de problèmes, gênes ou troubles tels que la gestion du stress, des angoisses, des TOC, des difficultés émotionnelles liées à des traumatismes, l'arrêt du tabac et autres addictions, la gestion du poids, la gestion de la douleur, le deuil, la confiance et l'estime de soi, etc. Chaque personne est unique et je m'adapte à ses besoins spécifiques pour l'aider à trouver des solutions durables et efficaces.

Je suis également spécialisée dans l'arrêt du tabac et la gestion du poids, avec des techniques spécifiques pour vous accompagner vers un mode de vie plus sain et équilibré.

Quels bénéfices en attendre ?

A l'issue de quelques séances (thérapies brèves), les changements s'installent naturellement, les ressentis évoluent. La personne percevra tous les changements qu'elle aura mis en place, dans le respect de ses valeurs personnelles. Ses problématiques se résolvent et un nouvel équilibre se met en place. Vous pourrez ainsi retrouver un bien-être émotionnel et physique, ainsi qu'une meilleure qualité de vie.

En travaillant ensemble, vous pourrez également développer vos ressources personnelles et apprendre à mieux gérer vos émotions et vos pensées, pour une vie plus épanouissante et harmonieuse.

Faire naitre la meilleure version de vous-même, retrouver les clés de votre vie