Carlotta Léon-Cneude

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

💡 Gagner en prise de recul pour appréhender les situations complexes avec clarté et sérénité

🎭 Prendre conscience et connaissance de vos émotions pour réduire le stress

💪 Identifier votre panel de qualités, forces et ressources pour dépasser les obstacles

🔎 Mieux comprendre votre fonctionnement pour gérer différemment vos difficultés

🚀 Garder votre motivation pour passer à l'action

♻️ Mettre en place une communication saine, positive et vertueuse

🌞 Développer des relations gagnant-gagnant pour tisser des liens fructueux et durables

🩵 Nourrir l'estime et l'amour de soi pour renforcer la confiance en soi et oser

Si au moins l'une de ces phrases a capté votre attention c'est que vous êtes au bon endroit 🎯 Bienvenue ! 

Je suis Carlotta, coach certifiée, votre partenaire privilégiée pour relever les défis de la vie et créer l'environnement propice à votre bien-être.

Je propose des accompagnements sur mesure de 6 à 12 séances qui s'adaptent à vos objectifs, vos besoins et vos contraintes.

Comment se passe une séance ?

J'aime voir le processus de coaching comme un chemin allant de la situation actuelle vers une destination future positive (votre objectif ) . Un chemin transformationnel jalonné d'étapes intermédiaires (les différentes séances) vous rapprochant pas à pas de votre objectif. 

🔷 Les séances durent environ 1h et ont lieu généralement tous les 15 jours. 

🔷 La première séance est dédiée à la construction de votre objectif global et du programme d'accompagnement sur mesure qui en découle. Ces éléments sont repris dans un contrat de coaching sur lequel nous nous engageons mutuellement, qui permettra notre partenariat, notre alliance pour avancer vers votre objectif. 

🔷 Les autres séances suivent un processus cadré en 4 étapes, gage d'efficacité, tout en s'adaptant entièrement à vos besoins :

• Déterminer votre objectif de séance qui représente la situation future désirée en fin de séance
• Explorer votre situation actuelle de façon approfondie en questionnant vos valeurs, vos croyances, vos freins pour faire émerger de nouvelles façons de voir les choses, de comprendre votre réalité
• Envisager les solutions et options possibles au regard de vos nouvelles prises de conscience
• Traduire vos apprentissages en plan d'action concret, réaliste et motivant

🔷 Pour terminer, la séance de bouclage permet de faire le bilan des différentes séances, résumer les apprentissages majeurs et ancrer les nouveaux comportements.

Quelle est votre approche ?

Je suis convaincue que vous avez en vous toutes les capacité et pépites pour réussir ! c'est pour vous accompagner à mettre en lumière et profiter de toutes vos richesses que je suis devenue coach professionnelle. 

Le coaching est un processus puissant et adapté à de nombreux défis personnels, dès lors qu'une réelle aspiration au changement se manifeste. Pour vous accompagner sur votre chemin de transformation, je vous offre un espace bienveillant pour explorer vos potentiels et surmonter les obstacles qui freinent votre épanouissement.

Dans le respect total de votre personnalité, la méthodologie basée sur l'art du questionnement ainsi que mon approche positive, authentique et pragmatique vous donnent les clés pour agir et atteindre vos objectifs afin de gagner en bien-être.

Mon approche du coaching se base sur des concepts et des outils de PNL (Programmation Neurolinguitique), de CNV (communication Non Violente) et d'AT (Analyse transactionnelle).

Vous êtes une vraie mine d'or et vous regorgez de pépites!