Clotilde Rembry

Comment se passe une séance ?

Une séance se déroule en quatre étapes :

1. Accueil et mise en conditions : lors de votre arrivée, je vous accueille chaleureusement et nous prenons quelques instants pour discuter et vous mettre à l'aise.

2. Utilisation des médiations artistiques : en fonction de vos besoins et de vos envies, je vous propose différentes activités artistiques telles que la peinture, le dessin, la musique, le théâtre, etc. Ces activités sont des outils pour vous permettre de vous exprimer et de travailler sur vous-même.

3. Un retour sur soi-même : après avoir réalisé les activités, nous prenons un moment pour réfléchir ensemble sur ce que vous avez créé et sur les émotions que vous avez ressenties. Cela vous permet de prendre du recul et de mieux comprendre vos ressentis.

4. Un moment de partage : en fin de séance, nous échangeons sur votre expérience et sur vos ressentis. Cela vous permet de verbaliser vos émotions et de les partager avec moi.

Quelle est votre approche ?

Mon approche en art-thérapie est basée sur une relation de confiance et de bienveillance. Après une présentation mutuelle, je vous propose de réaliser un bilan pour mieux comprendre vos besoins et vos attentes. Ensuite, si l'art-thérapie semble être une solution adaptée, nous définissons ensemble un projet pour un certain nombre de séances en individuel ou en groupe.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L'art-thérapie ne soigne pas, mais elle peut apporter une aide précieuse dans le processus de mieux-être de l'individu. Du nouveau-né à la personne en fin de vie, en passant par l'addiction, la maladie ou la dépression, toute personne peut trouver dans l'art-thérapie une manière de travailler sur soi pour se découvrir et grandir.

Quels bénéfices en attendre ?

L'art-thérapie ne guérit pas, mais elle peut apporter de nombreux bénéfices aux personnes en difficulté physique, émotionnelle, psychique ou autre. En se centrant sur soi et en utilisant les médiations artistiques, il est possible de traverser une période compliquée plus sereinement. L'art est alors un médiateur entre le thérapeute et le patient, et il n'est pas nécessaire d'être un artiste pour en bénéficier. Il suffit simplement d'être ouvert aux activités proposées et de se laisser guider par ses émotions. L'art-thérapie peut ainsi permettre de mieux se connaître, de mieux gérer ses émotions et de trouver des solutions pour avancer dans sa vie.

L'art c'est le plus court chemin de l'homme à l'homme. André Malraux