Virginie POULIN

Comment se passe une séance ?

Une séance de réflexologie doit être une heure de grande relaxation. Vous serez dans un environnement calme et chaleureux. Une musique douce et des huiles essentielles viendront vous bercer dans une atmosphère très agréable. Nous prendrons un moment dédié à faire connaissance, vous pourrez ainsi me confier vos troubles et souhaits en toute confidentialité.

Vous serez confortablement installé sur une table de massage ou chaise longue inclinable selon votre souhait, recouvert par un plaid douillet. Je démarre la pratique par une observation globale de vos pieds, nous procèderons ensemble à quelques exercices de respiration et de relaxation.

La pratique dure 1 heure, il y aura différentes phases et les mouvements seront répétés sur les 2 pieds. Je termine par un massage doux associant une crème hydratante et une huile apaisante afin d'hydrater vos pieds.

Lorsque la pratique sera terminée, vous prendrez quelques minutes pour vous étirer et vous lever en douceur. Nous ferons un point ensemble durant lequel vous pourrez apprécier une boisson fraiche ou tisane, il est important de bien s'hydrater à la suite d'un soin, nous en reparlerons

Quelle est votre approche ?

J'accompagne des femmes, des hommes, en quête de bien-être avec la réflexologie et le massage corps. Je pratique la réflexologie palmaire (des mains) pour les personnes très sensibles des pieds en adaptant mes séances avec la réflexologie faciale issue de l'acupuncture, méthode par la stimulation sans aiguille de zones réflexes ou de points du visage.

Je n'ai qu'un seul souhait, celui de vous guider vers un mieux-être profond et de vous offrir un moment de grande relaxation.

Mes séances sont ouvertes à tous, que ce soit pour vous détendre ou travailler dans un but précis. Les enfants et bébés bénéficieront d'une séance plus courte. Je vous montrerai comment répéter les gestes chez vous afin de soulager votre enfant.

Je peux intervenir à domicile pour les personnes qui ne peuvent se déplacer ou qui subissent des traitements lourds.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, anxiété, phobies, Burnout, Maux de ventre, Perdre du poids, Attention et concentration, Mal de dos, Fatigue et sommeil, Arrêter de fumer, troubles de la ménopause,sciatique, problèmes de peau, syndrome prémenstruel, circulation sanguine et lymphatique

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices que vous ressentirez suite à une séance de réflexologie plantaire seront variables et dépendront de votre état global. Ce qui se manifeste pour une grande majorité est :

• Une grande relaxation et détente du corps et de l'esprit (vous allez bâiller et vous sentir léger-e)
• Une meilleure adaptation face au stress (sommeil amélioré)
• La diminution de certaines douleurs
• Une amélioration de la circulation sanguine et lymphatique (sensation de légèreté)
• Un renforcement du système immunitaire (meilleure résistance)
• Etc.

Vous pourrez vous sentir fatigué le soir même, vous réagissez, c'est parfait, la fatigue s'estompera après une bonne nuit de sommeil. Il est intéressant de noter les changements que vous ressentirez sur les jours qui suivront votre séance, c'est la meilleure façon d'évaluer votre ressenti et l'amélioration de certains troubles.

Une approche naturelle qui aide le corps à s'autoréguler