Caroline Ebert

Je m'appelle Caroline Ebert, j'ai 49 ans.

Je suis sophrologue à Béthune et ses environs.

Je suis diplômée d'un Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne (École Internationale de Barcelone). 

Je suis animatrice en éducation thérapeutique du patient de niveau 1.

J'exerce en tant que sophrologue depuis octobre 2022 et mets en pratique mes compétences et mes connaissances pour vous accompagner dans cette découverte du mieux être.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles pouvez-vous consulté ?

La gestion du stress, les troubles du sommeil, les troubles anxieux, l'accompagnement émotionnel, la préparation à un examen.

La sophrologie est une alliée dans votre parcours santé et votre bien-être.

Quels bénéfices en attendre ?

- Développer une meilleure résistance au stress,

- Renforcer les attitudes positives.

- Améliorer la qualité de vie dans le quotidien.

- Développer des sensations de vitalité et un regard positif sur ses émotions

- Améliorer la qualité du sommeil

- Retrouver une sérénité dans notre quotidien, de mieux-être, de connaissance en soi, de confiance en soi et d'estime de soi, de prise de recul et de lâcher-prise.

L'équilibre est en nous