Agnès Bouteloup - ODELA LHORIZON

Psychopraticienne - Hypnose Ericksonienne - Thérapies brèves dont MOSAIC® (EMDR doux) - Coach RNCP - Accompagnante des Deuils

📌Cabinets à Voisins-le-Bx et à Maurepas

J’aime la richesse de la rencontre et la qualité de présence qui naît dans l’espace de nos séances. Ce qui m’anime : vous aider à surmonter les épreuves, à libérer vos ressources intérieures et à retrouver un équilibre qui vous ressemble.

Vous traversez une période difficile ? Stress, anxiété, blocages, deuil, manque de confiance en vous… Je vous accompagne en coaching, hypnose et thérapies brèves, pour un apaisement durable et un changement en profondeur. Un suivi sur mesure, avec la possibilité d’inclure ces différentes techniques dans nos séances.

En écho à mon histoire personnelle, j’ai souhaité proposer l’accompagnement au deuil, pour vous offrir un espace professionnel soutenant, propice à l’expression et à la reconstruction.

Chaque histoire est unique, et mérite une écoute sans jugement, un accompagnement adapté à votre rythme et à vos besoins.

C’est possible !  Je vous invite à découvrir… Odela Lhorizon.

MON APPROCHE

Votre accompagnement commence par un 1er Rendez-vous de bilan. Cette séance est importante pour s’engager dans un travail constructif.

L’accompagnement au deuil commence par une 1ère séance d’accompagnement au deuil.

POUR QUELS SUJETS ?

🌟Émotions inconfortables : Stress, anxiété, angoisses, peurs irrationnelles, phobies, gestion des émotions...

🌟Expériences de vie difficiles : Deuils, séparations, psychotraumatismes, souffrance au travail, maladie, retraite...

🌟Limites et blocages : confiance en soi, procrastination, relations toxiques, apprendre à dire NON...

🌟Equilibre de vie : Faciliter les changements sur : équilibre de vie pro et vie perso, comportement alimentaire, cigarette...

TARIFS

- 1er Rendez-vous de bilan : 1h15- 80€

- Hypnose Ericksonienne - Thérapie Solutionniste Expérientielle®– MOSAIC®: 1h00 - 75€

- Accompagnement au deuil : 1h00 - 68€

- Coaching : 1h00 - 75€

Séance spécifique Renforcer l'estime de soi dans le changement (contextes : recherche d'emploi, préparation de la retraite, etc) - 2 h00 : 120 €

- Ateliers : infos sur https://odela-lhorizon.fr/

SEANCES

• Accompagnement au deuil 

Il s’agit de vous accompagner dans votre deuil. Chacun vit son deuil de manière singulière. 

En libérant votre parole et les émotionsautour de cette perte, on favorise le processus de deuil indispensable à votre propre reconstruction.

Apaiser sa peine n’est pas oublier.

• Hypnose  Ericksonienne

Une approche puissante pour aider chaque personne à exploiter son potentiel intérieur afin de surmonter les épreuves, les difficultés. 

Une technique particulièrement respectueuse de la personne, qui ne cherche pas à la contrôler.

• Thérapies brèves

           - TSE ®- Thérapie Solutionniste Expérientielle

Une méthode innovante qui allie la psychologie positive, les neurosciences et des techniques expérientielles, favorisant des transformations rapides et durables.  Je pratique la TSE en association avec l’hypnose.

        - Thérapie MOSAIC®

Technique inspirée de l'EMDR qui permet d’obtenir des résultats rapides sur des psychotraumatismes, troubles anxieux, phobies...

• Coaching

Pour opérer un changement dans votre vie, sortir d’une situation ou d’un comportement qui ne vous convient plus. Le coaching de vie vous aide à vous mettre en action  et à intégrer de nouveaux modes de fonctionnement plus alignés avec vous. 

Nombre de séances à définir ensemble.

COACHING - HYPNOSE - THERAPIES BREVES - ACCOMPAGNEMENT AUX DEUILS