Caroline Arnault

Comment se passe une séance ?

Selon vos besoins ou demandes, je m'adapte. Lors de notre première rencontre nous faisons une anamnèse où je découvre ce que vous souhaitez travailler . Les 3 séances suivantes vont me permettre de poser un diagnostic. Suite à celà je vais définir un protocole qui sera adapté en fonction des urgences et de votre progression. Après 7 séances environ, nous ferons un bilan. Même si je m'adapte à vos possibilités l'idéal pour ce premier protocol est une séance par semaine. Entre les séances je peux vous proposer des exercices qui font le fil rouge à notre travail et permettent de vous rendre compte comment votre vie est impactée par le (les) symptômes travaillés et comment ils évoluent au fur et à mesure du travail. Une thérapie se vit autant dans le cabinet qu'entre les séances

Quelle est votre approche ?

Humaniste, dans mon atelier tout peut être dit et accueilli.Lorsque vous vous engagez dans des séances d'art-thérapie, j'allie productions plastiques à musicothérapie. Tao de la voix et Yoga du son peuvent aussi être proposés ainsi que danse thérapie et mimes ou histoires thérapeutiques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Ces thérapies s'adressent autant aux personnes qui vont bien et qui souhaitent prendre du temps pour elles ou améliorer un pan de leur vie, qu'aux personnes avec un handicap physique ou cognitif . J'accueille aussi celles qui doivent passer un cap difficlle, ont vécu des traumatismes ou  doivent faire face à une maladie chronique. Certaines des techniques de l'art-thérapie aident au passage à la transformation et au deuil.

Quels bénéfices en attendre ?

Mieux vivre le quotidien. Retrouver le sourire, être plus armé pour affronter la vie, mieux s'adapter, se ressourcer, retrouver l'estime de soi- Se réconcilier avec soi , son corps, les autres. Apprendre à se connaitre et à identifier ses ressources. Dépasser ce qui nuit au sommeil, déstresser. Mieux verbaliser ses émotions et comprendre pourquoi dans une situation donnée nous activons un sens en particulier.

Crois en Toi, la vie croit en toi