Muller Julie

LES DISCIPLINES PROPOSEES :

Infirmière DE durant dix ans, j'ai exercé mes fonctions dans le domaine de la santé mentale et de la relation d’aide à la personne. Aujourd'hui, il me tient à cœur de vous proposer des outils d'accompagnement différents pour prendre soins de vous.

LA SOPHROLOGIE :

C’est une méthode psychocorporelle visant à rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Considérée comme une thérapie brève, elle permet de développer la conscience d’un individu grâce à l’émergence de ses ressentis et ainsi améliorer son bien-être et boosté son plein potentiel.
Elle est verbale et non tactile.
La sophrologie agit à travers la respiration contrôlée, la contraction et la détente musculaire, ainsi que la visualisation. 

L'HYPNOSE :

L’hypnose est considérée comme une thérapie brève, qui grâce à un processus naturel d’état modifié de l’attention.
L’état d’hypnose permet d’accéder à votre inconscient, qui est lui même votre réservoir de solutions le plus fiable.
L’objectif étant de déclencher un ou plusieurs changements souhaités et ainsi développer votre mieux-être en activant des ressources qui vous sont propres. L’hypnose n’est pas un sommeil. Une personne en état d’hypnose ne perd jamais le contrôle de la situation. Il s’agit donc d’une approche particulièrement respectueuse du libre arbitre de la personne. Durant les séances d'hypnose, je vous guide avec ma voix à travers des visualisations, des métaphores, des suggestions. 

LE REIKI USUI :

Le Reiki signifie « énergie universelle ». Le terme Reiki vient du Japon, il a été développé par MIKAO Usui à partir des années 1920. Le soin énergétique par le Reiki consiste à rééquilibrer les chakras par imposition des mains sur le corps, permettant ainsi de retrouver un équilibre énergétique, physique, mental et émotionnel.

LA SONOTHÉRAPIE :

La sonothérapie est l’art de mettre en mouvement l’énergie à travers le son. Elle harmonise le corps et l’esprit grâce aux fréquences sonores, libère les blocages énergétiques et favorise une relaxation profonde.

La pratique au cabinet utilise les diapasons thérapeutiques ainsi que le son de la voix.

Comment se déroule une séance :

La première séance est primordiale car elle nous permet d’échanger sur l’objet de votre visite, vos besoins, vos ressources, vos limites ainsi que d’autres éléments majeurs vous concernant. Tout cela nous permettra de réaliser un accompagnement personnalisé en fonction de vos attentes et de l’objectif souhaité.

Une séance dure en moyenne 1h, 1h30 pour la première séance. La durée de l'accompagnement varie suivant votre objectif, votre évolution, ainsi que l'échéance désirée (en moyenne 6 à 10 séances).

Ces séances ne remplacent pas une consultation médicale et ne se substituent en aucun cas aux traitements prescrits.

Pour quels problèmes ou troubles consultez vous ?

• Evacuer le stress, les angoisses;
• Gérer vos émotions;
• Gérer des phobies;
• Améliorer la gestion des douleurs;
• Retrouver confiance en vous;
• Contrôler des addictions;
• Retrouver un sommeil de qualité;
• Renforcer votre concentration;
• Vous préparer à un évènement spécifique : préparation mentale à un examen, une intervention, un accouchement, compétition sportive ou tout autre évènement important;
• Etc.

Quels bénéfices ?

Le corps et l’esprit sont deux éléments indissociables.
La sophrologie, comme l’hypnose ou les soins énergétiques vous permettront de rétablir l’harmonie entre votre corps et votre esprit pour vous sentir bien, en bonne santé et retrouver un équilibre de vie qui vous correspond.

Libérez votre potentiel vers le chemin de l'harmonie et de la pleine conscience