Isabelle Mallet

Comment se passe une séance ?

La première séance se déroule en une heure et demie minimum, pour prendre contact, se connaître et faire un bilan psycho émotionnel et des systèmes fonctionnels de l’organisme appelé anamnèse. Cela sera la même chose pour une séance de coaching nutrition. En naturopathie, nous recherchons toujours la cause de la cause d’un déséquilibre. Nous possédons des outils d’observation (de l’iris, des ongles, de la langue pour être plus précis). À la fin de la consultation, je vous enverrai par courriel un programme personnalisé avec des conseils en nutrition, phyto et aromathérapie, de micronutrition, d’exercices physiques, de massages ou drainage lymphatique. Dans le cadre d’un coaching nutritionnel avec troubles alimentaires, je peux vous proposer une plage de relaxation ou d’hypnose pour mieux accompagner votre programme

Quelle est votre approche ?

Mon approche intégre différentes techniques complémentaires permettant une harmonisation complète entre le corps et l'esprit. La naturopathie, en tant que médecine holistique, vise à rééquilibrer l'organisme par des moyens naturels comme la nutrition, les plantes, et les techniques de gestion du stress. La sophrologie, avec ses exercices de respiration, de visualisation et de relaxation, aide à relâcher les tensions mentales et émotionnelles, favorisant une meilleure réponse au stress et un ancrage intérieur. Le zen shiatsu, technique japonaise de pression sur les méridiens énergétiques, agit en profondeur sur les blocages physiques et énergétiques, soutenant la vitalité et l'équilibre global. Ensemble, ces pratiques permettent d'aborder l'individu dans sa globalité, en favorisant une synergie entre l'équilibre mental, énergétique et physique.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Quels bénéfices en attendre ?

Grâce à une alimentation équilibrée, des plantes médicinales, et des techniques comme les bains dérivatifs ou des monodiets, elle favorise la régénération de l'organisme. Cela optimise les effets des techniques manuelles et de la sophrologie en libérant le corps des surcharges toxiques.

Toutes ces pratiques sont relaxantes et aident à la gestion de la douleur, du stress et de l'anxiété, à la meilleure circulation de la lymphe et du sang, mais aussi à débloquer et réguler les énergies nécessaires à l’équilibre des émotions, des pensées et l’harmonie du corps.

Attention Ces pratiques ne sont pas de la magie, ni des recettes miracles ! Ce n’est en aucun cas une alternative à la consultation d’un médecin. Le naturopathe ne pose pas de diagnostic, ne prescrit pas et ne soigne pas, il ne peut en aucun cas remplacer ou contredire toute prescription ou avis médical.

"La force qui est en chacun de nous est notre plus grand médecin" Hippocrate