Christelle BONDILANGE - Hypn’Ose

Comment se passe une séance ?

La première séance, d’une durée de 1h30, nous permettra de faire connaissance. Dans ce moment de partage et d’écoute, vous exposerez le sujet qui vous amène à consulter. Je vous questionnerai, afin d’éclaircir votre demande, et serai attentive à votre façon d’aborder votre problématique.

Ce premier entretien  nous permettra d’évoquer ce qu’il est nécessaire de faire bouger pour vous, et d’établir une stratégie d’accompagnement personnalisée. Je vous expliquerai également mes méthodes et mon cadre de travail.

Le deuxième temps sera consacré à votre découverte de l’hypnose.

Les séances suivantes seront d’une durée de 1 h à 1 h 15.

Chaque entretien se déroule en deux parties. Une première phase d’écoute et de questionnement lors de laquelle vous exposez votre demande, ce qui nous permet de définir votre objectif de séance.

La seconde phase, aborde le  changement. Parfois, et selon les situations, je peux vous demander de réaliser des actions en rapport à votre objectif entre les séances. Celles-ci feront l’objet d’un debriefing en début de la séance suivante afin d’évaluer la remise en mouvement dans votre processus de transformation, d'épanouissement.

Vous êtes unique, votre problématique  et vos mécanismes le sont tout autant.

Les séances sont espacées de 15 jours à 1 mois.

Quelle est votre approche ?

L’hypnose permet de faire émerger la solution au changement désiré. C'est comme une sorte de reparamétrage qui mettra fin aux comportements répétitifs et permettra de vous libérer de vos blocages émotionnels.

L'hypnocoaching est à la croisée de l'hypnose et du coaching. Cet accompagnement permet de débloquer les schémas inconscients qui freinent la prise de décision et le passage à l'action.

Ma philosophie repose sur l'intégration harmonieuse de l'hypnothérapie, des neurosciences et du coaching pour vous offrir une approche holistique et personnalisée. 

Je crois fermement que chaque individu possède des ressources internes précieuses, souvent sous-utilisées. Mon objectif est de vous permettre de révéler et d'activer vos ressources, pour favoriser votre épanouissement personnel et professionnel.

Mon accompagnement est personnalisé et adapté à votre singularité.

Transformez votre vie personnelle et professionnelle avec Hypn'Ose : hypnothérapie et coaching en neurosciences

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Spécialisée dans l’accompagnement des individus, Maître Praticienne en Hypnose Ericksonienne,  et coach certifiée en neurosciences,  je vous aide à :

• Améliorer votre bien-être
• Développer l’estime de soi,  la confiance en soi
• Gérer un burn-out, le stress, des angoisses
• Traverser les transitions de vie (changement professionnel, changement personnel, séparation, perte d’emploi ….)
• Faciliter un deuil
• Sortir d'une relation toxique
• Réduire à néant des phobies, des pensées limitantes
• Surmonter vos problématiques, vos traumatismes, vos défis personnels et professionnels,
• Dépasser des difficultés relationnelles
• Améliorer votre sommeil
• Arrêter le tabac, gérer des addictions
• …

Quels bénéfices en attendre ?

Vous devenez acteur.trice de votre vie, vous serez plus positif.ve dans votre appréciation de vous-même, et  :

• Vous serez plus enclin.e à vous remettre des chocs, des problématiques
• Vous vous sentirez plus confiant.e
• Vous aurez un meilleur rapport aux autres
• Vous aurez plus de capacité à lâcher prise
• Vous serez plus optimiste
• ....

Des mots sur les maux…….pour se libérer et aller à la rencontre de soi