44 rue Jean bellegambe, 59500 Douai
Sophrologue et praticienne en Ayurveda depuis 2020
Je vous accompagne ensophrologie,naturopathie ayurvédique et psychologie ayurvédique, afin de vous aider à retrouver équilibre, confiance et vitalité. Mon approche relie le corps, le mental et les émotions, dans une démarche globale et personnalisée.
📍Où ?
En cabinet 2 adresses possibles
- Douai boulevard ( 179 boulevard Jeanne d'Arc) ; le samedi et soirs de semaine
- Douai centre ( 44 rue bellegambe) ; en semaine ( de 9h à 16h)
Un message vous sera envoyé le jour de la prise de rdv pour vous déterminer avec vous le lieu du rdv.
En visioconférence (sur demande par mail :Contactez-moi sur Resalib)
👥Public accompagné: enfants dès 5 ans, adolescents, adultes.
Un tarif solidaire peut être proposé pour les victimes de violences ou d’abus (accompagnement sophrologique uniquement en parallèle d’un suivi par un professionnel de santé mentale).
🌿Mes accompagnements
🪷Sophrologie psycho-comportementale: gestion du stress, burn-out, dépression, addictions, préparation mentale (sport, école, entreprise), accompagnement des victimes de traumatismes.
🪷Naturopathie ayurvédique: bilans de santé globale, accompagnement du sportif, désir de grossesse, suivi grossesse et post-partum, soutien dans certaines pathologies (en lien avec le médecin).
🪷Psychologie ayurvédique: compréhension de son fonctionnement mental et émotionnel, recherche d’harmonie intérieure.
🪷Accompagnement scolaire & expression de soi: concentration, confiance, communication, gestion des émotions.
⏳Déroulement d’une séance
La première rencontre est plus longue afin de prendre le temps d’écouter vos besoins et fixer des objectifs clairs. Les séances suivantes s’adaptent à votre rythme, avec des étapes mesurables vers l’objectif final.
Pour les enfants de 5 à 12 ans, les séances durent 45 minutes à 1h
💡Mon approche: allier écoute, techniques concrètes et outils pratiques pour favoriser l’autonomie.
Les bénéfices ? Une meilleure estime de soi, une connaissance plus fine de votre fonctionnement et la capacité de maintenir votre équilibre au quotidien.
Sagesse et vitalité ; accompagner et transmettre
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (51 avis)
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J.
J'ai eu l'occasion de faire une séance de sophrologie et j'ai découvert le massage Zénith avec Julie et je suis ravie! En plus de la douceur, Julie est très professionnelle et elle a su m'accompagner avec des connaissances solides. Je recommande !
Suite à un rendez-vous en décembre 2024Réponse du praticien le 02/12/2024
Merci ☺️🙏
L.
J'ai pu bénéficier d'un soin zénith dans le cabinet de Julie. Ce fut un véritable moment de lâcher prise. Je me suis laissée transporter par Julie qui débute par un temps d'échanges et d'écoute active. Elle prend soin de bien nous installer sur un futon extrêmement agréable avec des coussins et un plaid pour plus de confort. Julie est très douce dans le soin tout en travaillant sur des points bien précis au niveau de la tête, des mains et des pieds. Vraiment ce soin est parfait pour un reset total, un temps de déconnexion ou un complément d'accompagnement après une séance de naturo ou de sophro. Merci à Julie de m'avoir accompagner dans ce temps de transition, j'avais besoin d'un reset et tu m'as offert un soin doux, agréable mais surtout efficace. Vous pouvez y aller en toute confiance !
Suite à un rendez-vous en septembre 2024Réponse du praticien le 14/09/2024
Merci infiniment Leslie de ta confiance et ton retour !
Christine K.
Une parenthèse de détente absolue, après la découverte du massage zénith tout en restant dans le confort de nos habits!!! Massage qui apporte relaxation, détente et bien-être au corps, au cœur et à l'esprit. en adéquation avec les valeurs de Julie et de son lieu d'accueil. Après ce massage , on se sent comme une plume et les petits maux se sont évaporés comme par magie. Merci Julie pour ton accueil chaleureux, y allé une fois, c'est y retourner !
Suite à un rendez-vous en septembre 2024Réponse du praticien le 10/09/2024
Merci infiniment 🙏
Sandribe D.
Premiere expérience aujourd'hui pour un massage Zénith, une parenthèse de relaxation, pendant près d 1 heure je me suis sentie apaisé, vidé . Une pause ou j ai oublié les soucis de la vie. Julie a commencé par le crâne et ensuite les mains et la quelle decouverte pour ma part, le massage des mains à révéler des sensations que je ne connaissais pas. Julie a des doigts magiques , delicats. Elle est d une délicatesse incroyable, très discrète j en ai même oublier sa présence et me suis légèrement assoupie tellement un apaisement. Je vais renouveler cette expérience avec plaisir. Merci Julie
Suite à un rendez-vous en septembre 2024Réponse du praticien le 07/09/2024
Merci beaucoup Sandrine, ça me touche !
Alix S.
J'ai beaucoup aimé le soin que j'ai reçu de la part de Julie. Comme à son habitude, j'ai reçu un accueil agréable, chaleureux et doux. Tu me suis sentie écouter. J'ai trouvé qu'il était complet et que nous avons pu cibler certains organes à nettoyer. Son toucher est professionnel et précis, ni trop, ni trop fort. J'ai passé un agréable moment. Je me suis sentie apaisée à la fin de la séance. Je vous la recommande chaudement. 👌🏼 Merci ! Je reviendrai !
Suite à un rendez-vous en août 2024Réponse du praticien le 04/09/2024
Merci Alix !
Identité vérifiée
⭐ 51 avis clients
44 rue Jean bellegambe
59500 Douai
Deux adresses possibles :
- 44 rue bellegambe,centre Douai ( horaires en semaine)
- 179 boulevard Jeanne d'Arc Douai boulevard ( les soirs en semaine et samedi)
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