Nathalie ABREU

Comment se passe une séance ?

Chaque séance commence par un échange bienveillant pour comprendre vos besoins du moment.
La durée moyenne est d’environ 1 heure (entretien inclus), avec une adaptation possible selon votre énergie et votre confort.

Vous restez habillé(e) et êtes installé(e) sur une table de massage, dans un environnement calme et apaisant.
Exception : la réflexologie dorsale nécessite de découvrir le dos, allongé(e) sur le ventre, toujours dans le respect de votre intimité.

Tenue conseillée : vêtements souples et confortables.
Pour les séances plantaires ou palmaires, prévoyez de pouvoir dégager facilement les jambes jusqu’aux genoux ou les bras jusqu’aux coudes.
Pour la réflexologie faciale, merci de venir démaquillé(e).

Quelle est votre approche ?

Ma pratique de la réflexologie est basée sur les principes de la méthode traditionnelle chinoise, qui considère le corps comme un ensemble de méridiens et de points d'énergie. Je travaille principalement avec des pressions digitales, c'est-à-dire avec les doigts, sur des points et des zones réflexes spécifiques situés sur les pieds, les mains, le dos, le visage, les oreilles et d'autres endroits du corps . J'utilise également des outils spécifiques, notamment pour la réflexologie Dien Chan (d’origine vietnamienne) pour détecter et stimuler les points sensibles du visage et les zones correspondant à l’organe concerné dans le corps. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consultée ?

Je suis consultée pour une grande variété de problèmes, de gênes ou de troubles, tels que le sommeil, l'anxiété, le stress, la fatigue générale, les inconforts intestinaux, les troubles digestifs et les douleurs. La réflexologie peut également être bénéfique pour les personnes souffrant de maux de tête, de douleurs chroniques ou non, musculaires ou articulaires, de troubles hormonaux ou encore de problèmes de peau.

Il est important de préciser que la réflexologie est une technique de support, qui s'intègre en complémentarité de la médecine conventionnelle. Elle ne se substitue en aucun cas à un suivi médical ou à une prescription, et ne permet pas d'établir un diagnostic. Elle peut cependant apporter un soulagement et une amélioration du bien-être général en agissant sur les déséquilibres énergétiques du corps.

Quels bénéfices en attendre ?

La réflexologie peut apporter de nombreux bénéfices, tant sur le plan physique que mental et émotionnel. En stimulant les zones réflexes du corps, elle favorise la détente et la relaxation profonde, ce qui peut être particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de stress, d'anxiété ou de troubles du sommeil. Elle peut également soulager les douleurs et les tensions musculaires, améliorer la digestion et renforcer le système immunitaire.

Sur le plan émotionnel, la réflexologie peut aider à libérer les émotions négatives et à retrouver un équilibre émotionnel. Elle peut également favoriser la prise de conscience de soi et de son corps, et ainsi contribuer à une meilleure gestion du stress au quotidien.

En résumé, la réflexologie peut apporter de nombreux bienfaits pour le corps et l'esprit, en agissant sur les déséquilibres énergétiques et en favorisant l'harmonie et le mieux-être général. N'hésitez pas à me contacter pour en savoir plus sur ma pratique et pour prendre rendez-vous au cabinet.