Dhamira CHAUMONT

La première séance dure 1h00, l'objectif étant :

- l'analyse de votre demande et de vos attentes,

- la présentation de ma méthode et des outils à ma disposition.

Nous établissons ensemble la manière dont nous allons travailler.

Le 1er entretien est facturé 60 euros.

Les séances de suivi durent 45 minutes et sont facturées 60 euros. 

Mon approche est humaniste (c'est à dire centrée sur le présent et met l’accent sur la responsabilité personnelle du patient face à ses choix de vie) et cognitivo-comportementale (par l'appropriation de stratégies en vue de remplacer des comportements ou cognitions « inadaptés » par des croyances et des actions plus en phase avec son environnement.)

Avec Empathie et bienveillance, je vous aide à mieux comprendre ce qui vous anime, à apprivoiser vos résistances et à accéder au changement. 

“Le pouvoir est la capacité d’atteindre un but, le pouvoir est la capacité d’effectuer un changement” Martin Luther King