18 avenue du Maréchal Montgomery, 14000 Caen
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Une séance de coaching émotionnel est un espace sûr pour explorer, comprendre et gérer vos émotions. Voici comment se déroule une séance, adaptée à vos besoins :
Accueil : nous débutons par un accueil chaleureux et empathique, établissant une relation de confiance propice à la libre expression.
Exploration Profonde : vous partagez vos émotions et préoccupations, que l’on analyse en profondeur pour en saisir l’origine.
Identification des Schémas : nous repérons les schémas émotionnels récurrents et les croyances associées.
Techniques de Régulation : je vous guide à travers diverses techniques de régulation comme le coaching en régulation des émotions, le coaching en marchant, la marche de pleine conscience, la cohérence cardiaque, l’hypnose Ericksonienne sans et avec Dream machine ...selon vos envies et besoins.
Plan d’Action : ensemble, nous élaborons un plan d'action personnalisé, pour une régulation émotionnelle au quotidien.
Soutien Continu : je reste disponible pour répondre à vos questions, ajuster votre plan d’action et vous accompagner dans sa mise en pratique.
A noter : pour un coaching émotionnel efficace, votre engagement envers le processus de coaching est essentiel. Plus vous vous investissez, plus vous en récolterez les bénéfices.
Je crois fermement que chaque émotion, qu’elle soit agréable ou désagréable, porte en elle un enseignement précieux. Mon rôle consiste à vous aider à décoder leurs messages. Je vous accompagne ainsi à mieux réguler les émotions excessives et à cultiver une relation saine avec vous-même. Mon approche holistique vous offre un accompagnement personnalisé et vous permet de maîtriser au quotidien de nombreux outils de régulation émotionnelle.
Vous luttez avec des émotions difficiles à réguler (stress, stress post traumatique, angoisse, phobie, peurs, tristesse…). Vous voulez comprendre l’origine de vos réactions émotionnelles, guérir de blessures anciennes, retrouver confiance en vous. . .
Je mets à votre disposition mon expérience, mes compétences et des outils spécialisés pour vous guider tout au long de votre voyage vers une régulation émotionnelle plus saine.
Une séance de coaching émotionnelle vous permet de :
A l’heure d'un monde 3.0, Il est urgent d'explorer votre Intelligence Émotionnelle
Numéro d'identification : 89495244900011
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (2 avis)
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Gaelle M.
Odile Dufros est très à l'écoute et sa lecture en vous est subtile. Par son discernement profond et éclairé, elle nous enrichie de ses révélations et conseils si justes et pertinents. Je recommande vivement Odile Dufros pour la qualité et l'efficacité de son accompagnement. Il y a un avant et un après très significatif +++
Suite à un rendez-vous en août 2024Réponse du praticien le 17/08/2024
Merci infiniment Gaëlle pour votre retour si élogieux. Je suis touchée par vos mots et heureuse d'avoir pu vous accompagner de manière significative. Votre confiance et votre recommandation me vont droit au cœur. C'est un plaisir de savoir que nos échanges ont pu vous apporter des éclairages et des conseils utiles.
Je reste à votre écoute pour continuer à vous accompagner sur votre chemin.
Avec toute ma gratitude !
Lionel D.
Très bonne expérience sur " Pas*sage coaching ", avec Odile Dufros. Durant cet échange sur Skype, je me suis très vite senti à l'aise, grâce une thérapeute très Pro, qui a répondu avec clarté, à toute mes questions. La technique et le processus, bien expliqués, m'ont mis en confiance durant toute la séance et cela m'a permis de ressentir immédiatement des effets positifs, qui perdurent et s'amplifient avec le temps. Je vous recommande ces séances, avec Odile , si vous cherchez à mieux comprendre et réguler vos émotions.
Suite à un rendez-vous en juillet 2024Réponse du praticien le 30/07/2024
Merci beaucoup pour ce retour positif sur votre expérience ! Je suis ravie d'apprendre que vous vous êtes senti à l'aise dès le début de votre séance sur Skype et que vous avez ressenti des effets positifs, immédiats et durables. Je vous remercie pour votre recommandation. Si vous avez d'autres retours ou questions, n'hésitez pas à me contacter. Merci encore !
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⭐ 2 avis clients
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LIGNE 6 : arrêt Nashville, piste cyclable et emplacement vélo devant l'immeuble, stationnement automobile facile et gratuit.
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