Steven Guennec

Le Reiki Traditionnel est une pratique de méditation japonaise visant à détendre le corps et l'esprit par le toucher sur des points spécifiques du corps, sans que la personne allongée habillée sur une table de massage n'aie quoi que ce soit à faire de particulier. En un mot, je vous fais méditer sans que vous n'ayez besoin d'avoir de connaissances ou d'expérience préalable d'une quelconque pratique.  

Thérapeute et relaxologue professionnel en cabinet depuis 2013, je suis spécialisé dans la relation d'aide, le bien-être et l'épanouissement personnel. Je vous accompagne pour développer votre "force de l’esprit" (Reiki en japonais, dans le sens de "résilience") en effectuant un travail de méditation personnalisé, entièrement centré sur vous, pour lâcher prise avec vos difficultés pour de bon (stress, angoisses, anxiété, insomnies, émotions fortes envahissantes, somatisation, etc.)  

Les séances permettent aux bénéficiaires de ressentir et de vivre les bienfaits de la méditation sur le corps et l'esprit. Au fil des séances, la pratique permet de lâcher prise sur les blocages énergétiques et émotionnels, d'installer un calme mental, un mieux être concret et de développer une paix intérieure, une joie de vivre et une vitalité naturels. En fonction de ce qui vous amène, je peux également vous faire pratiquer ou vous apprendre certains exercices complémentaires qui vous permettront d'ancrer ce travail dans votre quotidien.

Comme démontrés par de nombreuses études scientifiques internationales, un état d'esprit serein impacte positivement le fonctionnement du corps qui peut alors retrouver son équilibre naturel, perturbé par le stress ou le mal-être. Cela se traduit par un meilleur fonctionnement du système immunitaire, une meilleure disponibilité des énergies vitales, un sommeil plus profond et réparateur, une guérison plus facile en cas de somatisation, etc.