Sylvie Koscielny

Je suis Sylvie, sophrologue certifiée.

Le développement personnel qui veut tout et rien dire à la fois, devenir la meilleure version de soi-même, nous n’entendons plus que ça !

Et comme si ça ne suffisait pas, être Femme c’est devoir être la meilleure sur tous les fronts. Fille de..., Femme, Compagne, Mère, Professionnelle.

STOP !

Ces enjeux humains m’ont amenée à devenir sophrologue afin d’accompagner les femmes à devenir celle qu’elle souhaite être, mais surtout d’être apaisée, épanouie et sereine.

La sophrologie est un véritable couteau suisse. Avec ses différentes techniques de respiration, de relaxation, de visualisation, elle aide à la concentration, à la gestion du stress et des émotions, à l'améliore du sommeil etc …

Je suis Sylvie KOSCIELNY de SOPHRO BY SYLVIE et je personnalise chaque accompagnement pour répondre au mieux aux besoins des femmes et des familles.

Ces échanges, cette relation et ce soutien ne peuvent pas être remplacés par l’IA, You Tube ou une appli, et ça : "J’ACHETE !"

Comment se passe une séance ?

Nous discutons et mettons en place un protocole pour répondre au mieux à la demande.

Nous signons également un contrat général de vente pour mettre au clair notre relation.

Quelle est votre approche ?

Mon approche se fait avec de l'écoute active, de la bienveillance, du respect et du non jugement, ce qui est à mon sens primordial pour une sophrologue.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

On me consulte surtout pour la gestion des émotions, du stress et l'amélioration du sommeil. Mais je peux également être consultée pour la gestion du poids ainsi que la gestion de la douleur.

Quels bénéfices en attendre ?

Favoriser un climat serein et épanouissant pour une famille apaisée et sereine.

Vivre dans un mieux être global et affronter les défits de la vie de façon plus serein.

La sophrologie attitude pour une vie sereine et apaisée