Virginie Fleury

Le shiatsu consiste en la réalisation de pressions rythmées et adaptées et de mobilisations articulaires. Elles vont permettre de faire circuler à nouveau l'énergie, de la disperser là où elle s'est accumulée et est restée bloquée, et de venir nourrir là où l'énergie manque.

Comment se passe une séance ?

Au début de chaque rendez-vous, nous échangeons sur votre état de forme et votre besoin du moment.
Lors du 1er rendez-vous, nous prenons le temps pour que vous me partagiez votre historique de santé et vos habitudes de vie. Je vous présente également ce qu'est le shiatsu, comment cela fonctionne, comment se déroule le soin. Je réponds aussi aux questions que vous pourriez avoir.
Après cet échange, place au soin en lui-même !

Vous êtes allongé.e sur un confortable futon. Durant un soin, vous pouvez passer sur le ventre, le côté, revenir sur le dos... Il s'agit à chaque fois de la position la plus propice pour que je travaille les méridiens les mieux appropriés pour vous et la plus confortable pour vous.

Quelle est votre approche ?

Le bien-être (physique, psychique et émotionnelle) est un bien précieux. Nous avons la possibilité d’agir pour l’entretenir ou l’améliorer et s'éviter ou apaiser quelques souffrances. Si cela peut parfois se faire seul, d'autre fois nous avons besoin de l’aide d’un tiers. Et le shiatsu est un moyen à votre disposition.
En shiatsu, je suis à l’écoute de ce que votre corps exprime. Ce corps qui accueille, souvent encaisse, votre vécu, votre stress, vos traumatismes, vos habitudes alimentaires, de sommeil, d’activité ou de sédentarité. Ce corps qui parvient à maintenir constamment un équilibre interne (l’homéostasie) en s’adaptant sans cesse aux facteurs internes et externes.
Le shiatsu est une méthode douce qui permet de libérer les émotions et les tensions, ainsi que l’énergie qu’elles génèrent et qui est accumulée dans votre corps. Il vous permet aussi de vous reconnecter à votre corps et à vos ressentis. En agissant sur votre corps, le shiatsu agit sur votre psychisme et votre état émotionnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Le shiatsu peut être utilisé pour prévenir ou soulager des inconforts ou des maux déjà installés, qu’ils soient physiques, psychiques ou émotionnels, chez les plus jeunes comme les plus âgés, quelque soit notre genre.
Le shiatsu peut soulager de nombreux maux tels que :

• raideurs corporelles, troubles articulaires et musculaires
• difficultés à lâcher-prise, ruminations
• stress, anxiété, angoisse
• burn out, déprime, dépression
• maux de dos
• maux de tête
• troubles digestifs
• troubles du sommeil
• troubles menstruels
• effets secondaires d'une chimiothérapie.
  

Il peut aussi vous accompagner durant des phases de votre vie :

• accompagnement à la conception (femme comme homme)
• durant la grossesse puis le post-partum
• durant la ménopause ou l’andropause
• avant et après un autre traitement contre un cancer
• lors de moments difficiles à vivre, tels qu’une séparation et le deuil d’une manière générale, un licenciement, après une agression ou tout autre traumatisme qu’ils soient récents ou anciens, une dépression ou un burn-out. S’il est indispensable de libérer la parole en étant accompagné.e par un.e psy, aller mieux passe aussi par le corps.
• On peut aussi recevoir un soin shiatsu dans le cadre d'une préparation ou récupération sportive ou tout simplement pour se faire du bien, sans autre attente que la détente.

Je propose également des massages amma assis (au cabinet, en entreprise, pour vos événements...).

Votre bien-être à portée de mains