Pernelle Marquez

Bonjour, je suis Pernelle.

Entrepreneure passionnée, j’ai longtemps jonglé entre succès professionnel et déséquilibre personnel. Mon quotidien était rythmé par des journées interminables et une pression constante. Malgré de belles réussites, je sentais que quelque chose manquait. J’ai exploré de nombreuses techniques de développement personnel et c'est l'hypnose qui a transformé ma vie.

Après avoir perdu du poids sans effort et retrouvé un équilibre grâce à l'hypnose, j’ai décidé de me former à mon tour en hypnose thérapeutique. Aujourd'hui, en tant qu'hypnothérapeute certifiée, je me spécialise dans le décodage et la reprogrammation des schémas mentaux.

Mon objectif est de vous aider à surmonter le stress, les kilos en trop et les blocages professionnels. Grâce à l’hypnose, je vous accompagne pour déconstruire les barrières invisibles qui vous empêchent d’atteindre votre plein potentiel.

J’offre un soutien personnalisé pour vous permettre de retrouver un équilibre entre vie professionnelle et personnelle, et pour vivre la vie que vous avez toujours rêvée.

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Comment se passe une séance ?

La 1ère séance dure environ 1h30. Après un entretien guidé pour mieux vous connaitre et comprendre votre problématique, nous réalisons un test de visualisation puis un test de sensibilité à l'hypnose me permettant d'adapter et personnaliser les séances d'hypnose suivantes.
Les séances suivantes durent 70 minutes. Il faut compter environ 50 à 55 minutes d'hypnose.

Quelle est votre approche ?

Essentiellement structurée autour des thérapies cognitivo-comportementales (TCC), l'hypnose clinique thérapeutique est reconnue scientifiquement comme le modèle d'hypnose le plus efficace pour traiter tous les troubles du comportement, le stress, les peurs, les dépressions, les insomnies, les addictions, les obsessions mais aussi tout ce qui touche la douleur avec l'hypnoanalgésie et l'optimisation des ressources (milieu sportif).

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je traite principalement la perte de poids, les troubles du sommeil et les peurs liées à l'entrepreneuriat.

Quels bénéfices en attendre ?

L'hypnose est un état de relaxation et de focalisation de l'attention pendant laquelle le client va pouvoir comprendre les causes de son trouble et apprendre un nouveau comportement plus bénéfique.

Réussir, sans y laisser des plumes