Elodie TRESSOU

Plusieurs options possibles pour être accompagné-e, mais toujours un processus individualisé en fonction des besoins.

Je crois en la prise en compte de manière globale de chaque personne ; esprit, corps, coeur. Si ce triptyque n'est pas travaillé, les résultats ne sont pas durables.

Un temps d'échanges de 15 min, gratuit, permet de cibler précisément les besoins, afin de vous orienter au mieux vers mes prestations, soit en individuel, soit en groupe.

Comment se passe une séance ?

Chaque séance est différente puisqu'elle s'adapte en fonction des besoins de chaque personne.

Les séances de coaching en développement personnel ou professionnel se passent en visio ou en présentiel à mon cabinet (Adresse communiquée suite au temps d'échange de 15 min)

Des séances de coaching de groupe sont également accessible en visio

Les séances de Yogathérapie individuelles peuvent avoir lieu à mon cabinet, à domicile (en fonction du lieu, un surcout peu être appliqué) ou en visio.

Des séances collectives de Yogathérapie sont accessibles à Saint Jean de Braye le dimanche matin ou en visio.

Quelle est votre approche ?

Pour réussir à se débarrasser de ses maux, il faut prendre en compte la situation de chaque personne dans sa singularité et sa globalité. C'est après avoir échangé-e-s pendant 15 min sur les problématiques que vous rencontrez que nous pouvons déterminer ensemble de la suite de l'accompagnement.

En présentiel ou en visio, en individuel ou en groupe, en coaching ou en Yogathérapie, ou les 2 en fonction des difficultés soulevées.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Manque de confiance en soi

Manque de détermination

Tristesse

Difficultés relationnelles

Décision importante à prendre

Gestion du stress

Gestion des émotions

Troubles du sommeil

Troubles digestifs

Santé du dos

Equilibre de l'énergie

Quels bénéfices en attendre ?

Affirmation de soi

Aller jusqu'au bout de ce que vous entreprenez

Joie de vivre

Communications apaisées

Prise de recul pour décision éclairée

Epanouissement

Confiance en soi

Sérénité

Meilleure mobilité corporelle

Meilleur sommeil

Douleurs dorsales apaisées

Digestion facilitée

Un accompagnement multidimensionnel pour des résultats durables