02 rue nouvelle, 77310 Boissise-le-Roi
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Après un premier temps d’accueil, nous échangeons sur l'objet de votre visite, sur votre situation actuelle, sur les événements passés ou à venir…
Suite à cet échange, je vous présente ma proposition d’accompagnement qui vous sera personnellement destinée.
Dans un second temps, nous réalisons ensemble des exercices destinés à répondre à votre objectif (respiration, décontraction musculaire, séance d'hypnose, de sophrologie ou de réflexologie etc). Les exercices sont doux et adaptés à votre corps, ainsi qu'à vos besoins
A l’issue de la séance, vous êtes invités à poser des mots sur ce qui s’est passé pour vous lors de la séance.
A chaque fin de séance, je vous remet un enregistrement de la pratique pour que vous puissiez à votre domicile, refaire les exercices en toute autonomie.
L’entrainement et la répétition des séances favorisent votre progression.
Mon objectif principal est de vous fournir tous les outils que je connais pour vous guider vers une autonomie. Je souhaite vous accompagner main dans la main vers la sérénité et le bien-être. Je suis aussi soucieuse de vous accompagner de façon bienveillante dans cette démarche. Nous travaillons ensemble, côte à côte. Le vécu d'une séance vous appartient totalement.
Lutter contre l'anxiété, la nervosité et les énergies négatives
Hypnothérapie pour la gestion du stress
Hypnothérapie pour l’arrêt du tabac
Hypnothérapie pour la perte de poids
Hypnothérapie pour la gestion de la douleur
Hypnothérapie pour l’amélioration de la confiance en soi
Soulager la douleur
Relaxer et dynamiser l'organisme
Rééquilibrer le système neurovégétatif
Renforcer le système immunitaire
Eliminer les toxines du corps
Troubles émotionnels : stress, angoisse, dépression, burn-out, deuil...
Douleur : mal de dos, cervicalgies, migraines, névralgies, douleurs musculaires et articulaires, sciatique...
Troubles du sommeil : insomnies, fatigue chronique
Troubles respiratoires : toux, rhume, bronchite, asthme, congestion/inflammation des poumons ou voies respiratoires...
Troubles digestifs : brûlure d'estomac, remontées acides, nausées, constipation / diarrhée, calculs biliaires...
Troubles urinaires : cystite, calculs rénaux...
Problèmes féminins : troubles menstruels, symptômes de la ménopause.
Troubles circulatoires : mauvaise circulation, jambes lourdes, crampes, tachycardie, hypotension, hypertension.
Troubles cutanés : psoriasis, eczéma, allergie, zona, acné...
Chaque séance est un moment unique que vous vous offrez. C'est un moment rien qu'à vous qui va favoriser votre détente et votre bien-être. Vous allez pouvoir vous apaiser, vous ressourcer.
Selon l'objectif plus spécifique poursuivi, et le protocole que j'aurais construit pour l'atteindre, vous pourrez, retrouver un meilleur sommeil, mieux traverser un moment de vie difficile, réduire votre stress ou votre anxiété, vous préparer à un examen, une prise de parole en public, retrouver confiance en vous...
Chaque séance vous permettra d'acquérir des outils simples, concrets, utilisables dans votre quotidien pour répondre à votre problématique. À votre rythme, ils vous permettront de gagner en autonomie dans l'atteinte de vos objectifs.
Hypnothérapeute Psychopraticienne spécialisée dans les Troubles Anxieux et Accompagnement TDAH, HPI, HPE, DYS
Numéro d'identification : 91333260700021
Spécialiste des troubles anxieux, j'aide les personnes en état de stress chronique et souffrant d'anxiété à retrouver une vie plus sereine et harmonieuse.
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Actualité Le 06/04/2026 - Il y a 16 heures
Découvrez vite mon nouvel article de Blog : TDAH chez l’enfant et l’adulte : comprendre au-delà des symptômes et accompagner la complexité: https://delphine-lefevre.fr/tdah-chez-lenfant-et-ladulte-comprendre-au-dela-des-symptomes-et-accompagner-la-complexite/
4.9 ★ ★ ★ ★ ★ (78 avis)
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Didier Q.
Toutes les séances de sophrologie & de réflexologie, que j'ai suivi, étaient parfaitement adaptées à mon état physique et psychologique. Toujours une proposition efficace pour faire la séance. Un très grand merci.
Suite à un rendez-vous en juin 2024Réponse du praticien le 12/07/2024
Je tiens à vous exprimer toute ma gratitude pour votre avis très positif. Je suis heureuse d’apprendre que les séances de sophrologie et de réflexologie ont répondu à vos besoins, tant sur le plan physique que psychologique.
Votre retour me touche profondément et m'encourage à continuer d’offrir des séances personnalisées et efficaces.
Un grand merci pour votre confiance et votre soutien. J’ai hâte de vous accueillir de nouveau pour poursuivre ce travail ensemble.
Cordialement,
Delphine
Claudine S.
Je remercie vivement Delphine pour son soin de réflexologie plantaire tout en douceur et en efficacité. La séance s’est déroulée en musique dans un environnement cocooning. Je suis ressortie très apaisée et détendue et j’ai parfaitement dormi ensuite. Je recommande Delphine Lefevre
Suite à un rendez-vous en juillet 2024Réponse du praticien le 10/07/2024
Merci infiniment pour ton retour positif. Je suis ravie que la séance t'ait apporté détente et bien-être. Ta satisfaction me touche profondément. Je te remercie sincèrement pour ta confiance et ta recommandation.
À bientôt,
Delphine
Vanessa R.
Une séance très bénéfique pour moi Delphine est bienveillante, à l'écoute et s'adapte à nos besoins du moment Elle est pleine de bons conseils et donne des outils pour faciliter le quotidien Un mieux être ressenti dès la sortie de la séance et les jours qui ont suivi Merci beaucoup 🙏🙏🙏
Suite à un rendez-vous en juillet 2024Réponse du praticien le 10/07/2024
Je vous remercie profondément pour votre retour si encourageant.
C'est une grande satisfaction de savoir que notre séance vous a apporté du bien-être et que vous en avez retiré des bénéfices durables. Votre ressenti positif est la meilleure des récompenses pour moi.
Merci pour votre confiance. C'est un plaisir de vous accompagner et de pouvoir vous fournir des conseils et des outils adaptés à vos besoins.
Je suis impatiente de vous retrouver pour continuer à avancer ensemble vers votre bien-être.
Bien cordialement,
Delphine
Gersende R.
Je recommande à 100% cette praticienne, au fils des séances les résultats sont excellents. J’étais très retissante au début perplexe des résultats mais j’ai décidé d’essayer. C’est d’ailleurs la meilleure décision que j’ai pris. Douce, à l’écoute, bienveillante! Vous pouvez y aller les yeux fermés !
Suite à un rendez-vous en juillet 2024Réponse du praticien le 10/07/2024
Je tiens à vous exprimer toute ma gratitude pour votre avis si élogieux.
C'est avec une grande satisfaction que je lis que les résultats de nos séances vous apportent entière satisfaction. Je suis consciente qu'il n'est pas toujours facile de se lancer, surtout lorsqu'on est sceptique au départ, et je suis donc d'autant plus touchée par votre confiance.
Merci encore pour votre confiance et vos encouragements.
Bien cordialement,
Delphine
Marie Claude D.
Très à l'écoutea, aimable, agréable . Je la connais en tant que réflexologie et sophrologue
Suite à un rendez-vous en mars 2026Réponse du praticien le 20/03/2026
Merci infiniment pour votre message et votre confiance renouvelée.
C’est un vrai plaisir de vous accompagner depuis vos premières séances de réflexologie et de sophrologie, et aujourd’hui de poursuivre ensemble ce chemin à travers les séances de psychothérapie. Votre fidélité me touche particulièrement.
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