Dauphine Lemaitre

Comment se passe une séance ?

Tout dépend de votre souhait/problématique. Je propose plusieurs formules afin de m'adapter au mieux à vous, personnellement. Tout est adapté à votre profil en particulier.

Je propose des conseils alimentaires / coaching / établissements de menus et listes de courses.... 

Mais aussi des séances de découverte des huiles essentielles, des plantes et des bourgeons pour améliorer votre quotidien (migraine, maux digestifs, petits virus, immunité...). Il est possible de créer une synergie ensemble, totalement adaptée à votre profil.

Quelle est votre approche ?

Ma première séance est toujours dite "de découverte" car au delà d'éventuels soucis ou questionnement, votre personnalité m'en dira aussi beaucoup sur vous et la raison de votre venue. C'est aussi notre première prise de contact, moment très important pour établir entre vous et moi un lien de confiance qui me permettra de vous aider de façon optimale.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Coté nutrition, on me consulte en général pour des troubles alimentaires, surpoids, difficulté à manger équilibré, coach motivation alimentation, allergies ou intolérances alimentaires... 

Côté phytothérapie (soins par les plantes) et aromathérapie (soins par les huiles essentielles), je vous donne des astuces et conseils pour lutter contre les maux du quotidien : petit virus (otite, infections de la sphère ORL, problème digestif...), maux de tête, sevrage tabagique....

J'utilise aussi la gemmothérapie (soins par les bourgeons) pour aider à régler ou atténuer les soucis respiratoires (asthme), digestifs...

ATTENTION : mes conseils ne se substituent pas à un traitement médical (par ex, je peux vous conseiller de prendre tel bourgeon pour combattre l'asthme, mais ce n'est pas une raison pour jeter votre ventoline !). Le but est de traiter à long terme tel ou tel problème en s'appuyant sur ce que nous donne la nature.

Quels bénéfices en attendre ?

Une meilleure perception de vous même, une coach pour vous motiver dans vos objectifs alimentaires (je suis disponible non stop via Whatsapp) et un mieux être certain dans vos maux du quotidien. 

"Un esprit sain, dans un corps sain"