45450 Fay-aux-Loges
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Lors de notre premier contact, nous prendrons le temps de bien comprendre vos motifs de consultation. Suite à cet appel découverte offert, je vous enverrai un carnet alimentaire qui nous permettra, lors de la séance de bilan, d'analyser vos habitudes alimentaires ainsi que votre bien-être physique, mental et émotionnel.
La première consultation est un bilan Pleine Santé qui évalue votre "santé" en se basant sur cinq facteurs essentiels : la nutrition, la respiration, le mouvement, la pensée et la gestion des émotions. À cette occasion, je vous proposerai des outils nutritionnels ainsi que des techniques de gestion du stress et émotionnelles, vous aidant à atteindre vos objectifs physiques, mentaux et émotionnels.
À l'issue de cette consultation, vous recevrez un compte-rendu écrit du bilan.
Par la suite, je vous accompagnerai, vous soutiendrai et vous motiverai tout au long de votre démarche grâce à des suivis hebdomadaires et des échanges via WhatsApp (conseils, astuces). Cette approche progressive nous permettra d'évaluer les bénéfices des outils et de personnaliser votre programme en fonction de vos besoins.
Je propose également des ateliers en cuisine à votre domicile (Orléans métropole) pour une expérience conviviale entre amis ou en famille.
Profitez aussi d'un accompagnement aux courses (bassin orléanais) pour apprendre à décrypter les étiquettes alimentaires et faire les meilleurs choix en fonction de vos objectifs (santé et bien-être, économie, environnement).
Ancienne professeure des écoles, j'ai aussi le plaisir d'intervenir dans les écoles, entreprises et associations pour promouvoir une alimentation saine et une meilleure gestion du stress.
Experte en nutrition et en gestion du stress, j'apporte au suivi nutritionnel des techniques de gestion de stress et émotionnelles pour une expérience holistique.
Je vous accompagne, les femmes, notamment les mamans, dans votre organisation pour découvrir les bienfaits d'une alimentation équilibrée et saine, respectueuse de l'environnement et adaptée à votre budget.
En travaillant ensemble, nous pouvons transformer votre quotidien et celui de votre famille. Ensemble, nous sommes capables de créer un changement positif durable : une vie plus saine, plus épanouissante et plus durable.
Notre assiette peut être notre meilleure alliée santé comme notre pire ennemie.
Prix : 50 - 250€
Numéro d'identification : 99448467300011
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (14 avis)
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Agnès M.
Merci pour ce suivi de 3 mois dans ma rééquilibration et l'avancée dans mon objectif de perte de poids. Ce fut un plaisir de manger en conscience et de prendre des habitudes simples et saines.
Suite à un rendez-vous en novembre 2025Réponse du praticien le 12/11/2025
Merci beaucoup Agnès pour ton retour. Heureuse de t’accompagner dans cette belle démarche vers plus de sérénité et d’équilibre.
Mathilde H.
Nous recommandons vivement Charline pour un suivi familial. Nous avons bénéficié d'un suivi ultra-complet avec des ateliers à domicile, ce qui a vraiment fait la différence. Le format est parfait : entre les nombreux ebooks, les plannings alimentaires hebdomadaires avec listes de courses, tout est fait pour nous simplifier la vie. Mention spéciale pour la disponibilité via WhatsApp qui permet de ne jamais se sentir seul. Le suivi sur 3 mois permet de mettre en place des habitudes durables. Au-delà des outils, c'est une professionnelle d'une grande bienveillance, à l'écoute et très pédagogue. Elle a su s'adapter à notre rythme de vie et à notre façon de cuisiner sans rien imposer. Résultat : de nouvelles habitudes sont installées, nous avons tous perdu du poids et, surtout, nous avons enfin pris goût à cuisiner (ce qui n'était pas gagné !). Merci pour tout !
Suite à un rendez-vous en février 2026Réponse du praticien le 17/02/2026
Un immense merci pour ce retour si complet qui me touche beaucoup.
Accompagner toute la famille et voir ces nouvelles habitudes s’installer, le plaisir de cuisiner revenir et chacun se sentir mieux est une vraie joie.
Merci pour la confiance accordée tout au long de cet accompagnement, et bravo à tous les 4 pour le chemin parcouru et l'intérêt pour une alimentation équilibrée.
Lili-Rose D.
Accompagnement ultra personnalisé, toujours à l'écoute, s'adapte en permanence, et toujours disponible à la moindre question ou si on est en manque d'inspiration. Équilibrage commencé en aout et de vrai habitude mis en place sans pression et qui reste pour la suite ! Perte de poids enclenchée, à poursuivre !
Suite à un rendez-vous en août 2025Réponse du praticien le 06/02/2026
Merci pour ce retour et cette confiance.
Heureuse de voir que l’équilibre s’installe durablement et que les résultats sont au rendez-vous. Bravo pour ce beau début de parcours !
Nans G.
Super expérience avec Charline. Des conseils avisés, un suivi complet : on se sent accompagné du début jusqu'à la fin. Les résultats sont là : mon rééquilibrage alimentaire s'est installé et je n'ai ni regret ni sensation de privation. Je recommande les yeux fermés.
Suite à un rendez-vous en septembre 2025Réponse du praticien le 04/02/2026
Un grand merci pour ce retour si précieux. Ravie d’avoir pu t’accompagner dans ce rééquilibrage et de voir que les résultats sont là. Bravo pour ton engagement.
Lucie A.
L'atelier bien-être dans l'assiette animé par Charline fut un vrai moment de délice culinaire ; les apports théoriques apportés sont très clairs, colorés et ludiques. Le granola obtenu en fin d'atelier est une jolie découverte qui allie simplicité, rapidité d'exécution, saveur gourmande et nutriments parfaits pour la santé ! Merci Charline !
Suite à un rendez-vous en septembre 2025
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⭐ 14 avis clients
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