Sophie de Cuendias

Déroulement d'une séance:

Avant tout, il s’agit d’une alliance thérapeutique, je ne me contente pas d’écouter sans interagir.

Afin que cette alliance fonctionne, il est nécessaire que chacun soit motivé pour apporter des solutions et des changements.
Je tiens tout d’abord à tisser des liens de confiance dans un espace bienveillant et sans jugement.

Rapidement je cherche à comprendre qui fait partie du système (famille, couple, …), et comment les relations interagissent.
Chaque membre du système a la parole pour exprimer son point de vue, ses ressentis, et ses attentes par rapport à la thérapie.

Je mets en évidence les ressources et les forces du système qui peuvent être utilisées pour résoudre la situation.
Je propose des pistes de réflexion et des interventions pratiques.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles: 

Quels bénéfices en attendre ?

Les bénéfices sont multiples:

- Libérer la parole

- Mettre à plat les ressentis de chacun et rétablir une communication constructive

- Retrouver une harmonie en famille et avec soi-même

- Les bénéfices sont rapides car l'accompagnement est axé sur des solutions concrètes.

La thérapie systémique propose ainsi un autre regard : mettre en place un changement de dynamique, souvent en peu de séances, avec une efficacité reconnue. C’est ce qui la classe dans les thérapies brèves.

Il n'est pas nécessaire que l'un ait tort pour que l'autre ait raison.