Stéphane Requirand

Comment se passe une séance ?

La séance se déroule en présentiel ou visioconférence , 1 heure individuel et 1h30 pour les couples .

Quelle est votre approche ?

Thérapie analytique – anxiété, relations affectives, confiance en soi et hypersensibilité

Vous traversez peut-être une période difficile sans réussir à comprendre ce qui se répète ou vous épuise intérieurement.

Anxiété, surcharge mentale, difficultés relationnelles, manque de confiance, séparation, sentiment de vide, hypersensibilité ou fatigue émotionnelle… Certaines souffrances peuvent devenir envahissantes malgré les efforts pour avancer seul.

Je vous accueille dans un espace d’écoute confidentiel, bienveillant et sans jugement au pôle santé à Teyran, à proximité de Montpellier.

En tant que psychopraticien analytique, j’accompagne les adultes souhaitant mieux comprendre leurs fonctionnements émotionnels, leurs blocages ou les schémas relationnels qui se répètent dans leur vie personnelle, affective ou professionnelle.

La thérapie analytique permet de mettre du sens sur ce qui se joue en profondeur afin d’apaiser durablement les tensions psychiques et retrouver un rapport plus serein à soi-même et aux autres.

J’accompagne notamment les problématiques suivantes :

• anxiété et stress chronique
• hypersensibilité
• confiance et estime de soi
• dépendance affective
• difficultés relationnelles et affectives
• séparation, deuil et transitions de vie
• burn-out et épuisement émotionnel
• schémas répétitifs dans les relations
• souffrance émotionnelle persistante
• mal-être diffus ou perte de repères

Les consultations se déroulent en cabinet au pole santé à Teyran, proche Montpellier, ou en visioconférence.

Chaque accompagnement avance à votre rythme, dans un cadre respectueux et sécurisant.

Un premier rendez-vous permet déjà d’exprimer ce qui vous amène et de voir ensemble si cet accompagnement peut vous convenir.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Les troubles son principalement relationnels, mal-être , dépression , burn-out , addiction .

Quels bénéfices en attendre ?

Une meilleure compréhension de soi , une meilleure compréhension des autres , un relationnel apaisé , une bonne santé mentale .

Tant que le passé est présent, l’avenir n’a pas de place