Marie-Alice Roux

Comment se passe une séance ?

La première séance de naturopathie dure environ 1h30.

Après un accueil au cours duquel je vous présente ma manière de travailler et d'envisager la Naturopathie, je vous soumets un questionnaire. Celui-ci, portant sur votre façon de vivre, votre fonctionnement, vos attentes mais aussi votre histoire de vie, m'aide à recueillir le maximum d'informations sur vous.

Je peux être amenée à compléter ce questionnaire par un ou plusieurs des bilans parmi : l'iridologie, la morpho-typologie, le bilan oriental, la réflexologie plantaire.

Je vous propose ensuite un programme avec des modifications à intégrer dans votre quotidien. En fonction de votre demande et de vos besoins, ces modifications peuvent avoir trait à l'alimentation, la pratique d'une activité physique, une cure de Fleurs de Bach, une cure de compléments issus des plantes, des exercices de respiration, etc.

Retrouver un mieux être et un nouvel équilibre prend souvent du temps et cela est normal. Aussi, à l'issu de cette première séance, je recommande toujours de faire un point au bout d'un à deux mois afin d'envisager, ensemble, les autres axes de rééquilibrage sur lesquels travailler.

Le séances suivantes, ainsi que les séances de Fleurs de Bach, durent maximum 1h. 

Quelle est votre approche ?

Mon approche de la Naturopathie est holistique. 

Parce que la Naturopathie holistique prend en compte la personne dans sa globalité, je vous reçois en allant au-delà des symptômes qui vous amènent. Je m'intéresse notamment aussi à vos émotions.

Je vous accompagne avec :

• Une écoute bienveillante, sans jugement
• La pratique d'un bilan de vitalité
• Un rééquilibrage alimentaire
• La gestion de vos émotions (Fleurs de Bach, cohérence cardiaque..)
• La mise en place d'un programme d’hygiène vitale personnalisé
• Un accompagnement par les ressources de la nature (huiles essentielles, bourgeons, Fleurs de Bach, plantes, eau…)

Je propose aussi:

• Un massage relaxant et harmonisant des pieds et des mains (1h)
• Un massage de détente et de relaxation de le tête, du visage et des épaules (1h)
• Des séances de Bol d’air Jacquier® ( par 10 séances, de 3 à 15mn)

Consultante en lactation

Spécialiste de l'allaitement maternel, je propose aussi des consultations sur l'allaitement maternel et vous accompagne dans la préparation de celui-ci, le suivi mais aussi les difficultés que vous pouvez rencontrer.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté

- troubles digestifs

- troubles du sommeil 

- gestion des émotions, stress

- problèmes de peau

- douleurs

- perte de poids

- recherche de vitalité et d'équilibre

- recherche de détente physique (massages)

- préparation à l'allaitement maternel

- mise en route ou difficultés durant l'allaitement

Quels bénéfices en attendre ?

• Un retour à l'équilibre ou un nouvel équilibre
• Un mieux être général
• Une connaissance accrue de vous même
• Une prise en compte de vos besoins propres
• De nouvelles habitudes d'hygiène de vie
• De nouvelles habitudes alimentaires
• La gestion plus aisée de vos émotions (Fleurs de Bach, cohérence cardiaque..)
• L'utilisation de produits issus de la nature dans vos maux quotidiens
• La prise en compte des avis et prescriptions de votre médecin

Laisse ta nourriture être ton remède et ton remède ta nourriture. Hippocrate