Priscilla Pajot

Bonjour, je suis Priscilla Pajot, sophrologue certifiée RNCP à Feillens. J'ai à cœur de vous aider à retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental.

Grâce à mes qualités d'empathie, de bienveillance et d'écoute, je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être. Mon approche est centrée sur l'humain, en prenant en compte la globalité de la personne. Je suis convaincue que chaque individu est unique et mérite une prise en charge personnalisée.

Je peux vous accompagner dans la gestion du stress et de l'anxiété. Je suis également en mesure de vous aider à préparer un examen, améliorer votre sommeil et à renforcer votre confiance en vous. Grâce à différentes techniques, la sophrologie permet de retrouver un état de bien-être, de calme intérieur et de sérénité.

En pratiquant régulièrement, vous apprendrez à mieux gérer votre stress et vos émotions, à améliorer votre concentration et à renforcer votre confiance en vous. Les bienfaits de la sophrologie sont nombreux : elle permet de se recentrer sur soi, de prendre du recul face aux situations difficiles, de mieux gérer les pressions du quotidien et de retrouver un équilibre physique et émotionnel.

Mon objectif est de vous fournir des outils concrets que vous pourrez intégrer dans votre quotidien pour mieux vivre et faire face aux défis de la vie.

Le petit + : après chaque séance, vous recevrez une fiche récapitulative des exercices ainsi que l’enregistrement audio de la séance.

Je suis également spécialisée dans l'accompagnement professionnel grâce au dispositif du bilan de compétences éligible au CPF. Je vous aide à mieux vous connaître, à faire le point sur votre carrière et à définir un projet professionnel qui vous correspond. RDV possible en présentiel sur Feillens ou en visio.

Pour plus d'informations, je vous invite à consulter mon site internet : http://priscillapajot-epanouisens.fr. Vous y trouverez des informations sur le déroulement des séances, mes différentes prestations et mes tarifs.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou pour toute question. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin de votre épanouissement personnel et professionnel.

Je vous accompagne sur le chemin de votre évolution vers une vie plus épanouie et sereine.