Clara SALES

Comment se passe une séance ?

La première consultation, aussi appelée "consultation initiale", dure environ 1h30 et a pour but d'en apprendre le plus sur vous, vos souffrances, vos objectifs et votre alimentation en général. Durant cette séance, la parole est libérée, l'écoute est profonde et nous mettons en place des objectifs propres à vos besoins.

La seconde consultation, aussi appelée "consultation de suivi", dure environ 40 minutes et est la suite de la première consultation. Le but est de voir ou de revoir les objectifs fixés ensemble. Cette séance est aussi importante que la première.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est basée sur l'écoute et sur l'importance de l'intégration du contexte psychologique dans la prise en charge. Je mets un point d'honneur à construire une relation de confiance avec vous afin que vous puissiez vous exprimer librement. Selon moi, l'aspect psychologique est aussi important que l'alimentation et ne doit pas être négligé. J'ai à cœur de comprendre vos souffrances, vos complexes et votre histoire afin de pouvoir vous accompagner au mieux. L'alimentation est souvent une conséquence et non la cause de vos problèmes. 

Concernant l'alimentation, je vous accompagne afin de vous aider à retrouver une relation de confiance avec elle et à ne plus diaboliser certains aliments. Se nourrir est indispensable pour vivre, mais c'est aussi une source de plaisir intense qu'il ne faut pas rejeter. 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis spécialisée dans le domaine du surpoids et de l'obésité. J'accompagne donc des patients dans la recherche d'une perte de poids, d'un rééquilibrage alimentaire ou encore d'un rééquilibrage du diabète. Je suis bien évidemment à même de vous recevoir pour toutes les complications associées à votre surpoids ou à votre obésité. 

L'obésité est une maladie chronique complexe, souvent stigmatisée et rejetée. Il est important que vous preniez conscience que ce n'est pas votre faute. 

Quels bénéfices en attendre ?

Tout d'abord, une profonde écoute et un accompagnement basé sur l'empathie et la confiance. Ce sont, selon moi, les clés d'une prise en charge réussie. 

Par la suite, vous retrouverez de l'amour envers l'alimentation. Ne plus avoir peur de manger, être en accord avec vos choix et vos besoins, adopter de nouvelles habitudes sans exclure aucun aliment. Oui, manger des bonbons et être en bonne santé sont compatibles !

"Ce que nous mangeons a un impact sur nos émotions, et ce que nous ressentons a un impact sur ce que nous consommons"