79 RUE DE LA GARE, 59770 Marly
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Une diététicienne gourmande et bienveillante, ça existe ? Parfaitement ! Et bonne nouvelle, vous l’avez trouvée !
Mon objectif : mettre à profit toute mon expertise pour vous guider vers une relation apaisée avec la nourriture, où le plaisir prime sur la frustration.
Mon engagement : offrir une écoute attentive de vos besoins et de vos ressentis pour vous accompagner au mieux vers le changement.
La première séance est consacrée à la réalisation d’un bilan complet. Généralement cette consultation dure plus longtemps que les suivantes. Il faut compter environ une heure et quart de rendez-vous.
C’ est un moment d’échange très important pendant lequel je vais m’attacher à bien comprendre votre situation, vos habitudes et vos objectifs. Pour pouvoir vous accompagner du mieux possible, j’ai besoin d’avoir connaissance de tous les éléments nécessaires. Par conséquent, n’ayez pas peur d’être transparent dans vos réponses, je ne suis pas là pour vous juger.
Si vous avez effectué récemment un bilan sanguin ou d’autres examens médicaux en lien avec la problématique pour laquelle vous consultez, pensez à les apporter, ils pourraient m’être nécessaires pour votre prise en soin.
Très éloignée des régimes, mon approche de la gestion du poids se base essentiellement sur les thérapies cognitives et comportementales (en particulier la thérapie d’acceptation et d’engagement), la pleine conscience et l’hypnose ericksonienne.
Je souhaite vous offrir un cadre d’écoute bienveillante et sans aucun jugement.
Je vous accompagne dans la gestion du surpoids et de l’obésité et dans la gestion des troubles des conduites alimentaires.
Ma formation me permet également de prendre en soin les personnes atteintes de pathologies comme le diabète, l’hypercholestérolémie, la stéatose hépatique, le syndrome de l'intestin irritable. Je peux aussi vous accompagner dans un changement vers une alimentation plus végétale.
“Fais de ton mieux et n’oublie pas d’être heureux.” — Christophe André
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