Émilie WEBRE

Comment se passe une séance ?

La première séance (1h15) débute par un bilan de vitalité complet : alimentation, sommeil, stress, antécédents, mode de vie. J’établis ensuite un programme personnalisé adapté à tes besoins : conseils nutritionnels, gestion du stress, phytothérapie, aromathérapie. Les séances de suivi durent 45 à 60 minutes. Les consultations se font à domicile dans le Val de l’Eyre et le Bassin d’Arcachon, ou en visioconférence partout en France.

Quelle est votre approche ?

Infirmière diplômée depuis 2019 et naturopathe certifiée, j’adopte une approche globale et bienveillante qui considère la personne dans sa totalité — corps, mental et émotions. J’associe rigueur scientifique et outils naturels pour identifier les déséquilibres et accompagner le retour à la vitalité. Chaque programme est unique, co-construit avec toi, dans le respect de ton rythme et de ton histoire.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Fatigue chronique, troubles du sommeil, stress et anxiété, troubles digestifs (ballonnements, transit), problèmes de peau (eczéma, acné), baisse d’immunité, accompagnement des enfants (alimentation, comportement, immunité), rééquilibrage hormonal, accompagnement post-partum, sevrage tabagique, ou simplement souhait de prendre soin de sa santé de façon naturelle et durable.

Quels bénéfices en attendre ?

Retrouver de l’énergie et un sommeil réparateur, apaiser la digestion, améliorer l’état de la peau, renforcer l’immunité, mieux gérer le stress au quotidien. Au-delà du mieux-être ressenti, l’objectif est de te donner les clés pour comprendre ton corps et agir en prévention, en toute autonomie.

Puis-je consulter si je suis enceinte ou jeune maman ?

Absolument ! La naturopathie est particulièrement adaptée aux femmes enceintes et aux jeunes mamans. Je propose un accompagnement doux pour soulager les inconforts de la grossesse, soutenir la récupération post-partum, gérer la fatigue et retrouver l’équilibre émotionnel après l’accouchement.

La naturopathie est-elle adaptée aux enfants ?

Oui, j’accompagne les enfants dès le plus jeune âge. Immunité, troubles du sommeil, agitation, alimentation difficile, maux de ventre… Les approches utilisées sont douces, ludiques et toujours adaptées à l’âge de l’enfant, en lien étroit avec les parents.

Le stress et la fatigue chronique, vous pouvez vraiment m’aider ?

Oui, c’est même le motif de consultation le plus fréquent ! Quand le corps est épuisé ou débordé, la naturopathie permet d’identifier les causes profondes et d’agir sur plusieurs niveaux : alimentation, sommeil, gestion émotionnelle, plantes adaptogènes. On repart avec des outils concrets, pas juste des conseils généraux.