Julie Chmura

Comment se passe une séance ?

une séance adulte dure minimum 1h à 1h30 en cabinet et une séance enfant environ 30 minutes 

Quelle est votre approche ?

je suis maître praticien en hypnose Ericksonienne, approche douce et bienveillante, c’est de l’hypnose dite thérapeutique 

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

L’hypnose thérapeutique peut être une alliée précieuse dans de nombreux domaines :

• Gestion du poids : Aide à adopter des habitudes alimentaires saines et à maintenir la motivation.
• Stress et burnout : Techniques pour se détendre, gérer le stress et prévenir l’épuisement professionnel.
• Arrêt du tabac : Support efficace pour surmonter la dépendance et adopter un mode de vie plus sain.
• Addiction au sucre : Outils pour réduire les envies compulsives et rééquilibrer son alimentation.
• Traumatismes : Approche douce pour explorer et libérer les blocages émotionnels.

Quels bénéfices en attendre ?

on ressent les effets d’une séance qu’au bout de 3 semaines à un mois, on recommande d’ailleurs d’espacer les séances d’au moins un mois afin de faire un travail à la fois et de ne pas se « saturer » 

il y a tant de façons différentes de prendre soin de soi, l’hypnose thérapeutique en est une.