Olivia Carvalho

Comment se passe une séance ?
Lors d’une première séance, appelée bilan de santé (durée : 1h30), nous reprenons ensemble l’intégralité de vos antécédents médicaux, vos habitudes alimentaires, vos routines quotidiennes et votre hygiène de vie. Ce bilan approfondi inclut également l'examen du pouls, une analyse détaillée de vos désordres physiques, émotionnels et énergétiques. Sur cette base, un diagnostic ayurvédique est établi afin d’identifier les déséquilibres spécifiques à votre constitution (dosha). Ensemble, nous élaborons une routine personnalisée comprenant des conseils alimentaires, des ajustements de style de vie et des pratiques visant à rétablir votre équilibre naturel.

Après ce bilan initial, vous avez la possibilité de réserver des consultations de suivi, adaptées à vos besoins. Ces consultations sont particulièrement utiles pour ajuster progressivement les recommandations ou approfondir certains aspects spécifiques.

Qu’en est-il des soins corporels ?
Pour les soins corporels, chaque séance débute par un entretien de 15 minutes. Ce moment d’échange permet de cibler vos attentes et de personnaliser les techniques utilisées. Ces soins, souvent axés sur la détente sensorielle, visent à apaiser le mental et à rétablir un équilibre intérieur. Ils peuvent également intégrer des approches spécifiques, comme la rééducation visuelle et olfactive, pour des problématiques précises.

Un accompagnement global
J’accompagne aussi les couples dans leur parcours de parentalité, de la préconception à la périnatalité. Cet accompagnement unique permet d’instaurer un cadre serein et équilibré pour ce chemin de vie.

Quelle est votre approche ?
Mon approche repose sur l’écoute, l’empathie et une profonde bienveillance. Je soutiens celles et ceux qui souhaitent reprendre leur santé en main et surmonter les obstacles liés au changement. Initier de nouvelles habitudes peut être difficile, et je suis là pour vous accompagner avec justesse et disponibilité.

Quels troubles sont pris en charge ?
Mes consultations s’adressent aux personnes souffrant de troubles aigus, chroniques ou émotionnels. Il peut s’agir de désordres physiques (problèmes digestifs, déséquilibres hormonaux, douleurs articulaires) ou psychologiques (stress, anxiété, insomnie, dépression).

Quels bénéfices espérer ?
Les bénéfices d’un accompagnement ayurvédique sont multiples : une meilleure connaissance de soi, une reconnexion profonde avec son corps et son esprit, une détente durable et une harmonie retrouvée. En intégrant ces pratiques, vous pouvez atteindre un équilibre de vie optimal et une sérénité intérieure.

Devenez la meilleure version de vous-même