Delphine BARRIOS

 En ma qualité de naturopathe, j’interviens en complément de la médecine traditionnelle, pour soulager des troubles spécifiques ou chroniques :

• Stress, anxiété, fatigue, trouble du sommeil

• Prise de poids, alimentation déséquilibrée

• Problèmes digestifs, problèmes de peau ou immunitaires

• Douleurs ostéo articulaires, musculaires, tendineuses,

• Troubles de la ménopause, règles douloureuses

• Sevrage tabagique

 Je vous accompagne en prenant en considération tous les aspects de votre personne replacée dans votre environnement, et en cherchant à agir non pas sur le symptôme mais sur sa cause. Mon but est de maintenir ou rétablir votre état de santé par des moyens naturels.

 Pour cela j’utilise les techniques majeures de la naturopathie : la nutrition, l’exercice physique et la gestion de la sphère psycho-émotionnelle, que je complète si besoin en utilisant la phytothérapie, la gemmothérapie, les fleurs de Bach, ainsi que des techniques de respiration.

 Formée également en réflexologie plantaire, j'utilise cette pratique très efficace pour: 

• Obtenir une détente profonde (réduction du stress, relâchement musculaire et une meilleure qualité du sommeil),

• Relancer la circulation (sanguine, lymphatique, et les éliminations),

• Soutenir les fonctions naturelles (digestion, respiration, élimination)

• Soulager les tensions (musculaires, articulaires liées au stress et aux postures)

           La réflexologie plantaire et la naturopathie sont deux techniques qui se complètent très bien et qui dans certains cas et si besoin me permettent de vous apporter un mieux être plus rapide.

Enfin en ma qualité d’éducateur de santé, j’interviens aussi en prévention, en amont des maux, en vous conseillant sur votre hygiène de vie, en vous donnant des clés très concrètes, personnalisées, faciles à mettre en application pour les intégrer progressivement et sans culpabilisation dans votre routine quotidienne. 

Je vous reçois à mon cabinet, en RDV individuels ou en ateliers collectifs, pour que vous deveniez acteur de votre santé.   

Je m’occupe des enfants, des adolescents et des adultes.

Devenez acteur de votre santé !