Elise Guérin

Aucune consultation ne n'hésite une ordonnance médicale 

Comment se passe une séance avec moi ?

Lors de notre première séance, nous allons faire connaissance et échanger sur votre quotidien et vos habitudes de vie. Je vais également vous poser des questions sur votre alimentation actuelle, vos objectifs et vos éventuels problèmes alimentaires. Ensuite, nous allons mettre en place ensemble un plan alimentaire personnalisé adapté à vos besoins et à votre mode de vie. Vous repartirez également avec des outils concrets tels que des menus, des programmes, des recettes et des outils de suivi pour vous aider dans votre démarche.

Je travaille également depuis peu avec un logiciel de menu "PROMEAL" qui me permet de vous générer des menus, planning et liste de courses en fonction de vos objectifs santé.

Quelle est votre approche ?

Ma principale approche est basée sur la bienveillance, l'écoute et la personnalisation au patient. Je suis convaincue que chaque personne est unique et que chaque problématique alimentaire nécessite une approche personnalisée. Je prends donc le temps de vous écouter et de comprendre vos besoins pour vous proposer un accompagnement adapté à votre situation.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles pouvez-vous me consulter ?

Je suis consultée pour diverses problématiques liées à l'alimentation telles que la perte de poids, le rééquilibrage alimentaire, les troubles du sommeil, la fatigue, les problèmes de cholestérol ou diabète . J'interviens également sur l'alimentation adaptée aux symptômes de l'endométriose.Mon approche globale me permet de prendre en compte tous ces aspects pour vous aider à améliorer ou résoudre votre problématique.

Quels bénéfices pouvez-vous en attendre ?

En travaillant ensemble, vous pourrez bénéficier de nombreux avantages tels que l'amélioration de votre bien-être, l'atteinte de vos objectifs de santé, la perte de poids, ou encore la réduction de vos symptômes pathologiques. Dès la première séance, vous repartirez avec les clés et les outils nécessaires pour atteindre vos objectifs. Nous programmerons ensuite la prochaine séance et je reste en contact entre chaque séance pour vous accompagner au mieux dans votre démarche.

N'hésitez pas à me contacter pour toute information supplémentaire. Au plaisir de vous recevoir ! 

Que ton alimentation soit ta seule médecine