Barbara Rampillon

Mon approche

💡 Maïeuticienne, ergonome, tabacologue… Je n’ai jamais cessé d’explorer et de construire.

Il y a plus de 20 ans, j'étais sage-femme, accompagnant des couples dans l’un des plus grands passages de leur vie. Mais je voyais une autre forme d’accouchement : celle des transformations personnelles, des choix difficiles, des résistances internes.

Quand je suis devenue tabacologue, j’ai compris que la naissance d’un nouveau soi ne concerne pas seulement l’accouchement d’un enfant, mais aussi le renouveau intérieur. Ce que j’avais appris en salle de naissance, je l’ai transposé à ceux qui voulaient quitter la cigarette, reprendre le contrôle, se libérer d’un cycle ancré depuis des années.

C’est ainsi qu’est née ma Méthode Maïeutique appliquée au changement.

🚀 L'accompagnement au changement n’est pas une question de volonté, mais d’outils et de posture.

🔥 La Maïeutique : révéler vos propres réponses
Plutôt que de vous imposer un cadre rigide ou des solutions prêtes à l’emploi, la maïeutique vous permet d’extraire vos propres clés de transformation. Basée sur le questionnement et la notion d'action engagée pour ses valeurs, cette approche vous aide à lever les blocages profonds et à transformer durablement vos habitudes.

💡 C’est un accompagnement qui vous rend autonome, en clarifiant ce qui est déjà en vous.

🎯 J’accompagne :
• Les particuliers en transition personnelle
• Les professionnels en reconversion
• Les entrepreneurs et dirigeants en quête de sens

Comment se déroule une séance ?

🔹 Un premier rendez-vous d’échange offert : une prise de contact pour clarifier votre besoin et définir ensemble un accompagnement adapté.

🔹 Des séances de coaching de 1h à 1h15, espacées de 7 à 10 jours, pour permettre un travail en profondeur et un ancrage progressif des changements.

🔹 Une durée flexible selon votre objectif : en moyenne 2 à 3 mois, en fonction de votre rythme et de l’évolution de l’accompagnement.

🔹 Un temps d’intégration essentiel : chaque prise de conscience demande un temps d’assimilation propre à chacun, permettant une transformation durable. 

Pour quelles problématiques consulter ?

Vous ressentez un blocage, une gêne ou un trouble qui vous empêche d’avancer ? Mon accompagnement peut vous aider dans les situations suivantes :

🔹 Déficit d’estime de soi : difficulté à reconnaître votre valeur et à vous affirmer.
🔹 Compulsions & addictions : tabac, autres consommations, comportements répétitifs incontrôlés.
🔹 Difficultés relationnelles :

• Vous oscillez entre trop et pas assez (affirmation de soi, engagement).
• Vous ressentez un décalage dans vos relations.
• L’impulsivité ou la nécessité de choisir vous mettent en difficulté.

🔹 Santé mentale & équilibre émotionnel :

• Anxiété face au changement.
• Hyper-contrôle, besoin excessif de maîtriser.
• Burn-out, surcharge mentale.

Ou toute autre problématique personnelle ou professionnelle qui vous freine dans votre évolution.

Vous avez déjà les réponses. Elles attendent simplement d’être révélées.