5 Rue Etienne Tetrot, 77170 Coubert
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Coach en développement personnel et sophrologue certifiée – Accompagnement personnalisé vers un mieux-être durable
Vous traversez une période de stress, de doute ou de transition personnelle ou professionnelle ? Vous souhaitez renforcer votre confiance en vous, mieux gérer vos émotions ou réussir un projet important ? En tant que coach en développement personnel et sophrologue certifiée, je vous propose un accompagnement global et sur mesure, basé sur des techniques éprouvées de coaching, sophrologie, psychogénéalogie et Ikigai. Mon objectif : vous aider à retrouver équilibre, motivation, sérénité et clarté pour avancer vers une vie plus épanouissante.
🌿 Localisation & modalités :
Je vous accueille à Coubert (Seine-et-Marne, 77), en visioconférence ou ponctuellement à Paris (lieu à définir ensemble), pour un suivi flexible et adapté à votre emploi du temps.
Gestion du stress et amélioration du bien-être :
Gestion du stress lié aux examens, entretiens, compétitions, accouchement
Troubles du sommeil et insomnies
Apaisement des douleurs physiques et émotionnelles
Renforcement de la concentration et de la mémoire
Accompagnements spécifiques :
Soutien lors de deuils, séparations, déménagements et autres transitions de vie
Gestion des phobies et anxiétés spécifiques
Accompagnement pendant un traitement médical
Aide à la gestion de l’incertitude et des changements
Soutien aux adolescents et étudiants pour mieux gérer leur parcours scolaire et personnel
Développement personnel et professionnel :
Confiance en soi, estime de soi et affirmation de soi
Identification des forces, valeurs et talents personnels
Préparation à la prise de parole en public et gestion des émotions associées
Accompagnement à la reconversion professionnelle ou à l’évolution de carrière
Amélioration des relations interpersonnelles et gestion des conflits
Optimisation de l’organisation personnelle, prise de décision et clarté des objectifs
Gagner en confiance pour oser avancer avec sérénité
Mieux gérer les émotions et le stress au quotidien
Développer des compétences relationnelles positives et authentiques
Fixer des objectifs clairs et rester motivé dans la durée
Renforcer votre autonomie et efficacité personnelle
Retrouver du sens dans vos projets et votre vie quotidienne
Améliorer votre organisation, gestion du temps et priorités
Chaque séance est personnalisée, respectant votre rythme et vos besoins, afin de co-créer un chemin vers une version plus alignée, apaisée et épanouie de vous-même.
« Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas. » – Lao-Tseu
📩 Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver votre première séance gratuite ou pour toute information complémentaire.
Balance Coaching – Martina Laruelle
Coach en développement personnel & sophrologue certifiée – Coubert, Seine-et-Marne (77)
Un voyage de mille lieues commence toujours par un premier pas. (Lao-Tseu)
Événements, nouveautés, stages, ateliers, formations...
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Actualité Le 06/05/2026 - Il y a 15 jours
Un accompagnement sur-mesure pour gérer le stress scolaire, renforcer la confiance et optimiser les méthodes de travail en vue des examens
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Actualité Le 06/05/2026 - Il y a 15 jours
Et si les crises du coucher et les nuits agitées de votre enfant n'étaient pas une fatalité, mais le signal d'une anxiété qui demande à être entendue ?
5.0 ★ ★ ★ ★ ★ (7 avis)
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Joanne P.
Martina m'a accompagnée avec bienveillance et pertinence selon mes besoins. En plus de la remercier vivement, je recommande cette professionnelle à l'écoute et ses outils.
Suite à un rendez-vous en avril 2026Disciple H.
Excellent premier entretien
Suite à un rendez-vous en avril 2026Stéphanie S.
Je suis venue voir Martina sans vraiment savoir pourquoi ni ce que je attendais. Dès la première séance, elle a su me mettre en confiance et surtout me guider dans ma recherche personnelle avec une bienveillance rare. Au fils des rencontres, Martina m'a écoutée, conseillée et accompagnée avec une méthode a la fois douce et efficace, L’IKIGAÏ. grâce à elle, j'ai enfin trouvé une piste concernant ma voie professionnelle. Ce qui m'a le plus touchée c'est son humanité :Martina est une personne extrêmement professionnelle mais aussi profondément humaine. Un conseil :si vous hésitez a franchir sa porte ne réfléchissez plus ,Martina saura vous accompagner là où vous en êtes avec respect et expertise
Suite à un rendez-vous en novembre 2025NATHALIE F.
Très bonne professionnelle, à l'écoute et pleine de gentillesse et de bienveillance, qui recherche le maximum de moyen à mettre en œuvre pour vous aider et vous accompagner.
Suite à un rendez-vous en octobre 2025VALÉRIE M.
Très bonne appriche
Suite à un rendez-vous en juillet 2025
Identité vérifiée
En activité depuis le 15/07/2024
⭐ 7 avis clients
5 Rue Etienne Tetrot
77170 Coubert
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