Simao Marina

Réflexologue sur Marcoussis et à domicile, j’accompagne les personnes qui se sentent stressées, fatiguées, mentalement épuisées ou avec un sommeil perturbé.

Lorsque la pression du quotidien devient trop lourde, que le mental ne s’arrête jamais et que le corps n’arrive plus à se reposer, il devient essentiel de ralentir et de s’écouter.
La réflexologie plantaire est une approche douce et naturelle qui aide à apaiser le stress, relâcher la fatigue nerveuse et favoriser un sommeil plus réparateur.

J’accueille principalement des adultes qui donnent beaucoup, portent beaucoup, et ressentent un besoin profond de pause, de calme et de lâcher-prise.
Chaque séance est un temps d’écoute et de recentrage, adapté à votre état du moment et à votre rythme.

Je vous reçois dans un cabinet cocooning et chaleureux, pensé comme un espace sécurisant où vous pouvez enfin vous poser, souffler et relâcher la pression.
Mon accompagnement est doux, bienveillant et humain, avec l’intention de vous aider à retrouver calme intérieur, ancrage et sérénité, séance après séance.

La réflexologie plantaire est une méthode douce qui consiste à masser des zones spécifiques sous vos pieds pour aider à réduire le stress, apaiser la fatigue et favoriser un mieux-être général.

En libérant les tensions, elle soutient votre équilibre physique et émotionnel, vous offrant un moment de détente profonde.

Chaque séance commence par un échange pour comprendre vos besoins. Vous vous installez confortablement et la séance débute par des mouvements doux pour détendre vos pieds, suivis de pressions ciblées adaptées à ce que votre corps exprime. L’objectif : vous faire ressentir plus de calme et de sérénité.

65€ la séance complète de 60 min

35€ la séance "découverte" de 30 min

- Thrombose et phlébite/  1er trimestre de grossesse/ Infections, blessures aux pieds/ Fièvre/ Maladies infectieuses ou inflammatoires aiguës/ Pathologies et troubles psychiatriques graves/Problèmes cardiaques récents

En cas de doute, il est toujours recommandé de consulter un professionnel de la santé.

Pour amorcer un véritable changement, la réflexologie plantaire nécessite un accompagnement progressif. Le corps a besoin de temps pour s’ajuster, réagir et retrouver son équilibre en profondeur. Ce suivi sur 5 séances permet de relâcher les tensions accumulées, retrouver de l’énergie et installer un mieux-être global.

Pensées comme un parcours sur mesure, chaque séance s’adapte à vos ressentis et à l’évolution de vos besoins, pour un suivi cohérent et respectueux de votre rythme.

Le processus est progressif et efficace :

• Les premières séances rapprochées donnent un véritable élan au changement.

• Les séances suivantes permettent de consolider les bienfaits, stabiliser les effets et ancrer les transformations sur le long terme.

260€ (1pack maxi) soit 5 séances

La 1ère séance de réflexologie avec l'anamnèse (90min) ne compte pas dans le pack sérénité

* Massage Shiro Abhyanga: concentré sur le cuir chevelu, le visage, le cou et les épaules- 35 min / 45€

* Massage plantaire au bol kansu: utilisation d’un bol composé de 5 métaux sur les pieds- 35 min / 45€ 

* Réflexologie Amérindienne spirituelle: stimulation de 9 points précis des pieds, chevilles et mollets- 60 min / 65€

Stress, fatigue, insomnie : quand le corps dit stop, je vous aide à l’écouter.