Julien Adamo

Psychopraticien à Lyon 1er, j’accompagne adolescents et adultes confrontés au stress, à la surcharge mentale et émotionnelle, aux difficultés relationnelles ou à des périodes de transition de vie (séparation, reconversion professionnelle, perte de sens, événements traumatiques).

Spécialisé dans l’accompagnement de l’hypersensibilité et des vécus émotionnels intenses, je vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement, à réguler vos émotions et à retrouver un équilibre plus apaisé.

L’hypersensibilité n’est pas un trouble, mais un trait de personnalité qui peut devenir source de souffrance lorsqu’il est mal compris ou insuffisamment soutenu. Cela peut aussi être un formidable atout lorsque l'on comprend son propre fonctionnement et que l'on est en mesure de s'accepter soi-même.

Je propose un accompagnement psychologique personnalisé, centré sur vos besoins : gestion du stress, estime, confiance, estimation de soi, difficultés affectives, épuisement émotionnel ou suite à un choc de vie. Mon approche repose sur une écoute active, un cadre sécurisant et un travail en profondeur favorisant des changements concrets et durables.

Diplômé de l’Université Toulouse - Jean Jaurès en psychologie, formé en continu et supervisé dans ma pratique, je vous garantis un accompagnement professionnel, éthique et confidentiel.

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Je vous reçois dans mon cabinet de psychologie situé à Lyon 1er, à proximité du métro C – station Croix-Paquet, dans un espace chaleureux et propice à la parole.

Psychothérapie Lyon 1er : Hypersensibilité, stress, transitions de vie