Elodie GERARD

Comment se passe une séance ?

Je propose un accompagnement sur-mesure pour travailler sur vos problématiques personnelles et professionnelles. Chaque séance dure 1h. Entre chaque séance je vous invite à mettre en place des actions concrètes, à votre rythme et en accord avec vos objectifs et vos besoins. Cela vous permettra de progresser à votre propre rythme et de mettre en pratique les outils et techniques que nous aurons abordés ensemble.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est intuitive, personnalisée et adaptée à votre sensibilité et à vos problématiques. Je suis douce et très à l'écoute mais je n'hésiterai pas à vous challenger pour vous aider à avancer. Je crois en la force de l'écoute et de la bienveillance pour accompagner mes clients vers leur épanouissement personnel et professionnel.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

J’interviens auprès de particuliers et professionnels en tant que Coach et Consultante sur les sujets suivants :

- Hypersensibilité et gestion des émotions : j’accompagne les hypersensibles à faire de leur hypersensibilité un super-pouvoir et à se libérer la forte culpabilité, le syndrome de l'imposteur, la difficulté à prendre sa place dans une équipe, une famille ou un groupe, les ruminations, l'épuisement professionnel ou social, la procrastination, la difficulté à exprimer leurs émotions et à faire passer un message clair, le manque de confiance en soi et d'estime de soi, la dépendance affective. En entreprise, j 'accompagne les employés dans la résolution de leurs blocages émotionnels et relationnels, en leur permettant de mieux comprendre et gérer leurs émotions. En les accompagnant dans cette libération, ils développent une communication plus authentique et une plus grande empathie, ce qui favorise une cohésion d'équipe plus solide. Cela crée un environnement de travail harmonieux, propice à la collaboration et à la réussite collective.

- Bien-être au travail : j’accompagne les entreprises dans l'amélioration de la qualité de vie de leurs employés. En favorisant un environnement sain, basé sur la gestion des émotions, la réduction du stress et l'optimisation des relations interpersonnelles, les employés deviennent plus épanouis, engagés et productifs. Cela se traduit par une diminution de l'absentéisme, une meilleure rétention des talents et une hausse de la performance globale, ce qui renforce la réussite et la durabilité de l'entreprise.

Quels bénéfices en attendre ?

Que ce soit dans un contexte personnel ou professionnel, vous pourrez bénéficier d'un accompagnement sur le court, moyen ou long-terme pour transformer votre quotidien et faire la paix avec votre trop plein d'émotions. Vous (ou vos collaborateurs) apprendrez à mieux gérer vos émotions, à vous affirmer et à prendre confiance en vous. Vous pourrez également apprendre à mieux communiquer et à vous libérer de vos blocages émotionnels pour avancer vers vos objectifs et vos aspirations. 

Ensemble, transformons votre hypersensibilité en super-pouvoir !