Laurent Dommée

Comment se passe une séance ?

La première séance est précédée d'un appel téléphonique durant lequel vous m'exposerez votre  problématique.
Vous pourrez me poser toutes les questions que vous souhaitez sur mon parcours, mon approche et la manière dont je peux vous aider à dépasser vos difficultés.
Ensuite, si vous le souhaitez, nous conviendrons d'un RDV.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est basée sur la Communication NonViolente, l'Intelligence Relationnelle ,la théorie polyvagale, la théorie de l'attachement, la PNL et l'hypnose Ericksonienne.

Le cœur de mon approche repose sur une écoute sans jugements. Cela permet de créer un espace sécure dans lequel vous pourrez recevoir une empathie inconditionnelle et vivre un échange bienveillant et soutenant. 
Tout cela amène tout naturellement à travailler en profondeur le sujet que vous amenez.

La Communication NonViolente est un processus de communication mais surtout de connaissance de soi.

En thérapie, elle permet de clarifier tout ce qui est confus, de vous relier à vos besoins, valeurs et aspirations profondes. Elle facilite la communication avec l'autre, l'expression de soi, la confiance en soi et l'assertivité.
C'est aussi un moyen très efficace pour dénouer des conflits intérieurs ou extérieurs.

L'Intelligence Relationnelle est une approche psychothérapeutique. Elle s'appuie sur la dynamique relationnelle que la personne accompagnée vit avec elle-même et son thérapeute. Elle permet de résoudre les conflits psychiques et les difficultés relationnelles. Cette méthode permet de traiter non seulement les traumatismes psychiques complexes, mais aussi les troubles de l’attachement.

Cette approche a été développée à partir des données des neurosciences récentes relatives à l’attachement et à la prise en compte de la neuroplasticité dans le processus thérapeutique. Elle permet de traiter le spectre des troubles de l’attachement et du trauma complexe.

L'Hypnose Ericksonienne est une approche dont l'efficacité n'est plus à prouver. L'inconscient pilote plus de 90 % de nos réactions, émotions et comportements. Le conscient, la volonté est la partie de vous qui souhaite changer mais que peut-elle faire face aux 90 % de l'inconscient ?

La séance d'hypnose vous permet de faire de votre inconscient votre allié. Il sera aligné avec votre volonté de changer et vos objectifs. Ainsi, vous pourrez agir de concert avec votre inconscient pour dépasser les problématiques qui étaient jusque là insurmontables.

Elle permet d'aller à la source inconsciente des problématiques émotionnelles ou comportementales, des blocages ou des traumas. Tel un laser chirurgical, elle va résoudre la problématique d'une manière rapide et efficace.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

– vos difficultés relationnelles, de la peur de l'abandon, rejet, trahison, injustice ...

– de ruminations dues à des évènements passés, d'un deuil non fait

– de la procrastination, de la confusion mentale ou de l'engourdissement au

moment de passer à l'action

- de la somatisation

- d'émotions intenses et inexpliquées angoisse, anxiété, colère, rage,

tristesse sans fond, de l'apathie...

- du manque de confiance en vous, de la difficulté à prendre votre place

- la phobie sociale et autres phobies (araignée, avion, scolaire...)

- du stress, des angoisses, de l'incapacité à faire des choix

- de comportements inappropriés et disproportionnés

- du stress et des échecs liés à la préparation et aux passages d'examens

- de la dépendance au tabac et aux écrans

...

Thérapeute spécialisé en Communication NonViolente, troubles traumas relationnels et autres