Harmony Sevoz

Où est ce que je me déplace ?

Dans un rayon de 15km autour de belleville en beaujolais.

Qui suis-je ?

Je suis Harmony, accompagnante périnatale et auxiliaire de puériculture. J'accompagne les femmes à leur domicile et en télé consultation. Je suis également formée à la sophrologie et la méditation. Mon approche est globale.

J’offre un espace dans lequel vous vous sentez écoutée, une parenthèse dans votre quotidien.

Je crois intimement au pouvoir de la parole. Que l’on soit en désir d’enfant et que le temps semble long, le parcours délicat, que l’on vienne chercher des outils concrets pour mieux vivre les contractions ou bien que l’on souhaite prendre soin de soi en post-partum et se connecter à son enfant.
Comprendre les modifications corporelles liées à la grossesse, accompagner chaque étape et reprendre possession de son corps, c'est indispensable pour un accouchement en conscience et une maternité en confiance.

Prendre soin de soi, favoriser son bien-être pour se donner toutes les chances de concevoir un bébé.
Nous travaillerons sur les dimensions psychologiques et physiologiques afin de vous permettre de vivre cette première étape de manière confiante, apaisée et sereine.

Accompagner votre vécu, vos ressentis, vos peurs et vos angoisses. Vous aider à bien vivre les différents maux de la grossesse et les transformations physiques.

L’accouchement :

Nuls doutes que l’accouchement suscite de nombreuses questions et même de nombreuses peurs.
Qu’il soit physiologique, "médicalisé", par voie basse ou par voie haute, programmé ou déclenché, nous créerons ensemble une bulle de confiance afin de vous rassurer, de vous projeter positivement et de vous parer à vivre toutes les éventualités de ce jour si imprévisible de la façon la plus sereine possible :
- comprendre les mécanismes physiologiques de l'accouchement
- déconstruire les peurs
- utiliser les techniques de sophrologie et d'hypnose pour accompagner les contractions.

Le post-partum :

Le post-partum est une parenthèse à part dans la vie de la maman. Il peut parfois être vécu comme un véritable tsunami émotionnel et être accompagnée spécifiquement peut alors s’avérer essentiel. 

Comment se passe une séance ?

1. Un temps pour vous

Vous arrivez en séance avec votre histoire, vos questionnements, vos besoins.
Je vous accompagne, je vous ecoute attentivement, nous cherchons des solutions et réponses ensemble.

2. Se mettre à l'écoute de soi

Nous pratiquons ensemble des exercices de respiration associés à des mouvements doux du corps. 
Vous vous mettez à l'écoute de vous. Que ressentez-vous dans votre corps? Vos émotions?

3. La visualisation

Je vous invite avec la visualisation au lâcher-prise, à vous projeter positivement et chercher en vous les ressources nécessaires pour attendre votre objectif.

La naissance d'un enfant est également la naissance d'un parent.