Axelle Trombetta – Douleur chronique & Stress

🌸 Axelle Trombetta – Sophrologue spécialisée en gestion de la douleur et du stress (en présentiel ou en visio)

Je m’appelle Axelle Trombetta, je suis sophrologue spécialisée en gestion de la douleur chronique et du stress.
J’aide les enfants, les adolescents et les adultes à se sentir mieux dans leur corps et dans leur tête, à retrouver du calme, de la confiance et de la légèreté au quotidien.

Mon accompagnement
Grâce à des exercices simples de respiration, relaxation et visualisation positive, j’enseigne à chacun comment :

• Apaiser la douleur et les tensions,

• Calmer le mental et les émotions,

• Retrouver un sommeil plus serein,

• Et renforcer la confiance en soi.

Chaque séance est un moment doux et bienveillant, adapté à ton rythme, où tu apprends à mieux comprendre ton corps et à reprendre le contrôle sur ton bien-être.

📍 Où je consulte
Je me déplace dans toute la Communauté de communes de Grand Lieu (à domicile, en structure ou en entreprise).
Je propose aussi des séances en visioconférence pour un accompagnement depuis chez toi.
J’interviens également en entreprise, notamment dans les auto-écoles, pour aider les élèves à gérer le stress du passage du permis de conduire et à renforcer leur confiance avant l’examen.

Pour qui ?

• Enfants, ados et adultes stressés, anxieux ou hypersensibles

• Personnes souffrant de douleurs chroniques (fibromyalgie, maux de tête, douleurs articulaires, etc.)

• Personnes ayant des troubles du sommeil ou du moral

• Collaborateurs en entreprise souhaitant retrouver du calme et une meilleure qualité de vie au travail

🌿La sophrologie, c’est apprendre à se sentir bien, ici et maintenant.
Une première séance suffit souvent à ressentir un vrai mieux-être.

👉 Réserve dès aujourd’hui ta séance individuelle ou en visio et commence à retrouver ton équilibre intérieur.

Gestion de la douleur et harmonie familiale