Laurence Hochart

Comment se passe une séance ?

Une séance d’hypnose se déroule dans un cadre bienveillant, confidentiel et sécurisé, et comprend trois temps.

Pour un premier rdv compter 15mn de plus.

1. Temps d’échange (environ 30 minutes)
Nous commençons par un entretien afin que vous puissiez me parler de votre situation, des événements déclencheurs, de vos attentes et de vos objectifs. Cet échange me permet de comprendre précisément votre problématique et d’adapter l’accompagnement à vos besoins.

2. Travail en hypnose (environ 20 minutes)
Je vous guide ensuite dans un état de relaxation profonde grâce à l’hypnose Ericksonienne. Vous restez conscient(e) tout au long de la séance. Cet état permet de travailler avec l’inconscient afin de libérer des blocages émotionnels, apaiser certaines tensions et favoriser des changements positifs.

3. Temps d’intégration et conclusion (environ 5 minutes)
La séance se termine par un échange sur vos ressentis et les éventuelles prises de conscience. Nous faisons le point ensemble et définissons, si besoin, la suite de l’accompagnement.

Chaque séance est personnalisée et respecte votre rythme. Une première séance dure parfois 1h15 ensuite 45mn suffisent.

Quelle est votre approche ?

J'accompagne depuis plus de 6 ans les personnes traversant des périodes de vie difficiles : rupture
amoureuse, deuil, stress intense, addictions ou manque de confiance en soi.
Mon approche repose principalement sur l'hypnose Ericksonienne, une méthode douce et
respectueuse, qui permet de travailler avec l'inconscient sans forcer ni revivre les événements
traumatiques.
L'objectif de l'accompagnement est de vous aider à :

"apaiser vos émotions"
"retrouver confiance et estime de vous'
"vous libérer de schémas limitants"
"avancer avec plus de sérénité et de clarté"

Je suis également lithothérapeute et magnétiseuse. Ces pratiques peuvent être proposées en
complément. selon vos besoins et votre sensibilité

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Je suis consultée pour divers problèmes, gênes ou troubles tels que :

• Les phobies (avion, animaux, agoraphobie, etc.)
• Les addictions (tabac, alcool, nourriture, etc.)
• Le stress post-traumatique (accident, rupture, deuil, déménagement, licenciement)
• Les blessures émotionnelles (rejet, abandon, injustice, humiliation, trahison)
• Le manque d'estime et de confiance en soi la tristesse
• La difficulté à s'affirmer et à dire non
• Les croyances erronées et les négativités transgénérationnelles

Pour l'arrêt du tabac, je propose une méthode en 2 rendez-vous pour permettre au corps de se déprogrammer de l'habitude et de consolider le nouveau comportement de non-fumeur de manière plus durable.

Quels bénéfices en attendre ?

En travaillant sur vous-même et votre mieux-être, vous pourrez ressentir de nombreux bénéfices tels que :

• Plus de calme et de sérénité dans votre vie quotidienne
• Une capacité à changer de comportement de manière positive et juste
• Une meilleure connaissance de vous-même et une plus grande confiance en vous
• Une plus grande assurance et une paix intérieure
• Une meilleure relation avec vous-même et les autres
• Une plus grande stabilité émotionnelle et un rayonnement de vos belles couleurs intérieures

Je me considère comme une éveilleuse de soi et une révélatrice de votre plein potentiel.

Je vous accompagne avec bienveillance et professionnalisme vers un mieux-être durable.

N’hésitez pas à me contacter pour toute question ou pour prendre rendez-vous.

"Le hasard c'est dieu qui circule incognito" A. Einstein