Patricia GALBRUN

Comment se passe une séance ?

Postures, souffle, détente, conscience et présence
Nous enchaînons les asanas à un rythme doux et régulier
Chacun évolue à son propre rythme, son propre corps, différent, singulier à chacun

Une heure et demi d’attention à soi

La souplesse n'est pas un prérequis mais une conséquence de votre pratique
Vous cheminez vers elle et c’est dans la constance que vous apprécierez vos progrès.

Quelle est votre approche ?

Le ressenti du corps dans le silence

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Quels bénéfices en attendre ?

Un mieux physique qui ouvre la voie à l'équilibre intérieure

"Il n'y a pas de chemin, le chemin se trace en marchant" Antonio Machado