Marie Geffard

Comment se passe une séance ?

Une séance est composée dans un 1er temps par un échange suivi par l'exécution des exercices de relaxation appelés dynamiques. Ensuite guidé par ma voix, ily a le temps pour la visualisation positive. Pour terminer de nouveau par un échange concernant les ressentis vécus lors de la séance.

Quelle est votre approche ?

Mon approche est basée sur la Sophrologie dite Caycédienne avec une spécialité Maladie Cancer, douleurs chroniques "Fibromyalgie" et Méditation.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Stress, dépression, burn out, troubles dépressives, gestion de la douleur, deuil, addiction, maladie Cancer...

Quels bénéfices en attendre

Bien-être. Permet de découvrir son potentiel, afin de se gérer en autonomie grâce aux exercices acquis.

Votre bulle de sérénité pour s'évader vers Soi