Anne-Emmanuelle RIBOULET EI

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Comment se passe une séance ?

Chaque séance individuelle se déroule toujours en 4 temps : L'échange > Expérimentation avec des exercices dynamiques doux, simples et faciles > Visualisation positive senso perceptive > Echange.

Quelle est votre approche ?

Bienveillance, sans jugement, avec respect, dans la confidentialité, avec le sourire.

Pour quels problèmes, gênes ou troubles êtes-vous consulté ?

Trop de stress, d'anxiété,

Lourde charge mentale,

Trop de pression professionnelle,

Trop d'Emotions désagréables qui débordent (colère, tristesse)

Burnout, post burnout,

Troubles du sommeil ( endormissement difficile, réveils nocturnes) causé par une charge mentale lourde

Manque de confiance en soi,

Manque d'estime de soi,

Se préparer mentalement à passer un concours - un examen scolaire- un changement professionnel - une competition sportive

Quels bénéfices en attendre ?

Vivre avec plus de sérénité et de plaisir,

Etre autonome dans la gestion de ses problèmatiques

Se découvrir, Se ressourcer, Se renforcer, Se tranformer 

Prendre conscience de ses forces et ressources intérieures et les développer

Lâcher prise,

Booster sa confiance en soi et son estime de soi,

Réactiver sa joie,

Libérez-vous de ce qui vous pèse pour vous alléger et vous envoler vers plus de sérénité